قواعد صحية لوقاية الجهاز التنفسي
للتنفس أهمية كبرى في حياة الإنسان، وهذه العملية تتم عن طريق الجهاز التنفسي الذي يزود .. المزيد
22 مارس 2015 
تقنية التنفس ujjayi
التنفس هو مسموع ، حجابي تقنية المستخدمة في مختلف أشكال اليوغا. يؤخذ عن طريق الأنف التنفس .. المزيد
هيئة التوازن وتقنيات التنفس
ميزان العقل البشري والجسم لا يبقي فقط على الارض ، ولكن يساعد على الافراج عن الإجهاد وتفتح .. المزيد
تمارين التنفس البحرية غواص
التنفس السيطرة والقوة هي ذات أهمية قصوى للغواصين البحرية. هناك الكثير من الإعداد .. المزيد
تمارين التنفس أكثر هدوءا
يمكنك التعلم في تقرير المصير ، الهدوء وتهدئة الذاتي في المنزل. عندما تكون في خضم القلق أو .. المزيد
تمارين للتنفس أطول
أعمق ، منذ فترة طويلة يعتبر الأمثل في التنفس أبطأ ، مقارنة الضحلة وأقصر ، والتنفس السريع ، .. المزيد
أدوية الأنف الموضعية؟
مقلدات الودي:
· تحدث مقلدات الودي تقبضاً في الأوعية .. المزيد
عملية التنفس
عملية التنفس:
تحدث عملية التنفس من تلاحق انبساط وانقباض القفص الصدري. ففي الحالة .. المزيد
فوائد هواء الفجر
قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يُرغب الأنسان .. المزيد
مرض الربو و الصيام
سنستطلع ما نشهده من ممارسات وعادات صحية في رمضان قد تكون خاطئة أو قد تكون صحيحة، وذلك بغرض .. المزيد
هل تعاني من انقطاع النفس خلال النوم؟
هل تشعر انك متوعك وتريد نصيحة؟ هل تريد ان تعرف اكثر عن مختلف الامراض والمشاكل الصحية؟ .. المزيد