8 طرق يتغلب فيها الأشخاص الناجحون على التسويف
يماطل الجميع، حتى الأشخاص الناجحون؛ لكنَّ الفرق بين الشخص العادي ونظيره الناجح أنَّ .. المزيد
19 يوليو 2021 
التسويف: تعريفه، وأسبابه، وأهم طرق التخلص منه
كيف تستيقظ كل يوم، بحب أم بصعوبة، بتفاؤل أم بامتعاض؟ هل تتمنى لو تستطيع كسب ساعة إضافية من .. المزيد
تأثير "أكراسيا" (Akrasia): لماذا لا نتابع ما بدأنا به؟
في صيف عام 1830م، واجه المؤلف الفرنسي فيكتور هوجو (Victor Hugo) صعوبةً في تسليم كتاب جديد كان قد وعد .. المزيد
كيف تتوقف عن المماطلة وتعزز إرادتك باستخدام طريقة تجميع المغريات؟
كان طالب الهندسة الكهربائية في جامعة دبلن - أيرلندا "رونان بيرن" (Ronan Byrne) يستمتع بمشاهدة .. المزيد
4 خطوات لاكتساب حس المسؤولية والتوقف عن لوم الظروف
أجب عن هذه الأسئلة بصدق: هل تعيش حياتك بالفعل؟ وهل تُجيد العيش والتصرف والتفاعل مع الأشياء .. المزيد
هل المماطلة أمر سيء؟ وما حقيقتها؟
المماطلة هي عكس الإنتاجية؛ فالإنتاجية تعني التقدم بشيء نحو الأمام، بينما تعني المماطلة .. المزيد
3 خطوات بسيطة لتحمل مسؤولية الوقت والحياة
نقوم جميعاً بما نعتقد أنَّه يلزم للنجاح، ولنكون الأفضل، ولإحداث فرق، وللاضطلاع .. المزيد
3 طرق للتوقف عن المماطلة والتغلب على الإحساس بالملل
هل أحسست بالملل أو الأرق أو الضجر؟ هل تحتاج إلى بعض الإلهام؟
13 خطوة للتوقف عن اختلاق الأعذار وتحمل المسؤولية
هل سبق وأن استسلمت أمام قطعة الكعك المتبقية في غرفة الاستراحة في مكتبك، في الوقت الذي كنت .. المزيد
كيف يجعل التسويف تقنيات إدارة الوقت غير فعالة؟
يؤجل الجميع أعمالهم، ولا يسع كلٌّ من الطلاب وأولياء الأمور والموظفين وأرباب العمل وكل .. المزيد
ملخص كتاب "ابدأ بالأهم ولو كان صعباً" لبرايان تريسي (التهم هذا الضفدع)
يتضمن كتاب "ابدأ بالأهم ولو كان صعباً" لمؤلِّفه "برايان تريسي" 21 طريقةً ناجحةً للقضاء على .. المزيد
7 طرق لتحويل الذنب والعار والتسويف إلى تغيير إيجابي
كما يُقال: "قد تكونُ أسوأ الأوقاتِ أثمنها"؛ فرغمَ التدفق اللامتناهي لكتبِ ومقالات .. المزيد