متلازمة الإرهاق المزمن: أعراضها وطرق التغلب عليها

تتَّسم أيامنا بجملةِ مهام لا حصر لها؛ إذ يوجد الكثير مما يتوجب علينا القيام به، وقليلٌ .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أكتوبر 2019

لماذا تشعر بالتعب المتواصل، وكيف تتغلب على ذلك؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب بشكل شبه يومي، وقد يكون الشعور بالتَّعب طوال الوقت أكثر .. المزيد
clock icon 10 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 9 سبتمبر 2019

5 علامات تدل على الإصابة بالإنهاك الناجم عن العمل

أعلنت منظمة الصحة العالمية مؤخراً أنَّها تعكف على تحديث تعريف الإنهاك في التصنيف الدولي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة استشارات الأعمال    clock icon 13 يونيو 2019

معلومات مهمة عن متلازمة التعب المزمن

تُعتبر متلازمة التّعب المزمن إحدى أكثر الحالات الصحيّة المزعجة التي أصبح يُعاني منها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 31 يناير 2019