6 سمات للشّخصية المرنة اجتماعياً

هل تريد أن تكون شخصية مرنة اجتماعياً؟ هل تريد أن تتمتع بالقدرة على الاندماج في أي وسط .. المزيد
أنماط الشخصية    clock icon 8 أكتوبر 2023

9 طرق رائعة لإضفاء الحماسة على حياتك

حين تقول إنَّه لا معنى للحياة، فأنت لن تعيشها على أكمل وجه، هل سبق لك أن شعرت بأنَّك تفوِّت .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 7 أكتوبر 2023

4 عادات للتخلص من التشتت بفعل الأجهزة الرقمية روبن شارما | Robin Sharma

الإدمانُ على مصادرِ التشتيتِ هو ما يقتُلُ لديكَ القدرةَ على الإبداع. ويُظهِرُ بحثٌ .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 5 أكتوبر 2023

8 طرق لمحاربة إرهاق القرار

هل يرهقك اتخاذ القرارات مع مرور الوقت، حتى لو كانت تلك القرارات صغيرة وغير مؤذية؟ نواجه .. المزيد
التخطيط الشخصي    clock icon 4 أكتوبر 2023

4 استراتيجيات مثبتة علمياً للتوقف عن اجترار الأفكار

هل سمعت من قبل بمصطلح اجترار الأفكار؟ هل تعاني من اجترار الأفكار وعدم القدرة على التحكم .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 3 أكتوبر 2023

كيف يؤدي حب الذات إلى النجاح والسعادة؟

حب الذات هو المفتاح لتحقيق السعادة والنجاح في الحياة. سنتعرف في هذا الفيديو إلى المفهوم .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 30 سبتمبر 2023

تعرّف على أفضل الطرق لزيادة إنتاجيتك

هل سبق لك أن شعرت بالإحباط لعدم القدرة على إنجاز المزيد من العمل في وقت قصير؟ هل تريد أن .. المزيد
الانجاز    clock icon 26 سبتمبر 2023

كيف تطوّر حضورك الصوتي وتفرض شخصيتك؟

كيف يمكننا تجنب الإحباط والشعور بالضعف وقلة القيمة عندما نتحدث إلى الآخرين دون أن .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 31 أغسطس 2023

8 طرق لتدريب العقل على التحلي بمزيدٍ من الإيجابية

ما هي الأفكار التي تجعل عقلك يتفتح وتضيء لحظاتك؟ يُقال أنَّ عدد الأفكار التي تدور في عقول .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 27 أغسطس 2023

كيفية التعافي من الألم العاطفي

هل تعرف ما هي طرق التعافي من الألم العاطفي؟ تقول الكاتبة "لومينيتا د. سافيوك": "إذا كنت .. المزيد
الذكاء العاطفي    clock icon 24 أغسطس 2023

هل يجب أن نُفصح عن خُططنا وأهدافنا؟

هل يجب عليك مشاركة خططك الشخصية مع الآخرين؟ اكتشف كيف يؤثر الكشف عن خططك على حياتك .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2023

كيف أطور مهاراتي الإبداعية

هل تعلم أن لدينا قوة خفية إبداعية في داخلنا؟ يمكن للأهل أن يلعبوا دورًا مهمًا في اكتشافها .. المزيد