أهمية الامتنان في الحياة

نعلم جميعاً أنَّنا يجب أن نكون ممتنين وشاكرين للنِعَم التي لدينا، كما نسمع دوماً أنَّنا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 مارس 2024

صفات تتمنى كل زوجة وجودها في الرجل

الزواج هو رابط مقدَّس بين رجل وامرأة يهدف إلى بناء وتكوين أسرة، وهو أحد أهم الأحداث في حياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الزواج    clock icon 8 مارس 2024

7 نصائح لتغيير طريقة تفكيرك عندما لا يمكنك تغيير أيِّ شيء آخر

لا يكون تغيير ظروفك ممكناً في بعض الأحيان، أو ببساطة ليس ممكناً في القريب العاجل، على سبيل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 مارس 2024

9 طرق لممارسة اليقظة الذهنية في يومك

صار الانشغال هو العرف في حياة معظم الناس الذين يتسابقون من مهمة إلى أخرى دون توقف، فيبدو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 5 مارس 2024

4 نصائح لجعل التنمية الشخصية أكثر متعة

يمكن أن تكون التنمية الشخصية ممتعة، ولكن في كثير من الأحيان قد تشعر كأنَّها واجبٌ؛ إذ عليك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 مارس 2024

12 عقلية سلبية تسلبك سعادتك

"ستخضع مريضتي البالغة من العمر 14 عاماً للعملية الجراحية العاشرة في مدة عامين فقط؛ وذلك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة السعادة    clock icon 2 مارس 2024

كيف يغير الامتنان حياتك؟

يقدِّم الإنسان الشكر للآخرين في كثير من المواقف اليومية، عندما يحصل على مساعدة أو خدمة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 فبراير 2024

5 نصائح بسيطة لتشعر بالسعادة فوراً

كل ما تفعله في حياتك وتحاول تحقيقه والإجراءات التي تتخذها والأحلام التي تسعى وراءها .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السعادة    clock icon 17 فبراير 2024

4 نصائح لجعل التنمية الشخصية أكثر متعة

يمكن أن تكون التنمية الشخصية ممتعة، ولكن في كثير من الأحيان قد تشعر كأنَّها واجبٌ؛ إذ عليك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 فبراير 2024

10 نصائح تساعدك على تحقيق حياة متوازنة

الحفاظ على التوازن في جميع نواحي الحياة هو أمر ضروري للتمتع بصحة أفضل، والشعور بمزيد من .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 فبراير 2024

مفاتيح النجاح المهني للخريجين الجدد

النجاح المهني هو تحقيق الأهداف المهنية التي يسعى إليها الفرد، والتي قد تتمثل في الحصول .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 9 فبراير 2024

10 عادات للأشخاص الشغوفين

قال الفيلسوف الصيني "كونفوشيوس" (Confucius): "جميع البشر سواسية؛ لكنَّ عاداتهم تميزهم عن بعضهم .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 فبراير 2024