الإحباط والاكتئاب

أسباب الإكتئاب والإحباط وطرق التخلص منهما

الانتحار في الاسلام: لماذا تم تحريمه واعتباره من الكبائر؟

تزايدت حالات الانتحار في العالم وفي منطقتنا العربية بشكلٍ خاص، وبحسب ما ورد في تقرير .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 20 سبتمبر 2017

كيف تساعدين طفلك الخجول على التعامل في المدرسة؟

تعتبر الحضانة أو الروضة هي بداية تعرف الطفل على حياة الدراسة والمدرسة وهى الفترة التي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخجل    clock icon 7 سبتمبر 2017

7 نصائح بسيطة للتخلّص من الملل

الملل هو عبارة عن حالة نفسيّة سيئة تشبه الاكتئاب، وعادةً ما يُصاب الإنسان بهذه الحالة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 25 أغسطس 2017

الانتحار – أسبابه - أهم الطرق للتخلص من التفكير بالانتحار

الانتحار هو إنهاء الشخص لحياته بكلتا يديه عمداً، وللأسف ارتفعت حالات الانتحار في العالم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 21 أغسطس 2017

6 حقائق غريبة عن الشعور بالخوف

شغل الشعور بالخوف خبراء علم النفس منذ القدم وكثرت الفرضيات التي تتحدث عنه، لكنّ الجميع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 29 يوليو 2017

6 نصائح تُخفّف من حالة الاكتئاب

يعتبر الاكتئاب النفسي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، وقد صنّف على أنه ثاني أكبر مرض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 25 يوليو 2017

تصرّفات غير متوقعة قد تؤدي إلى الموت البطيء احذرها

يُمارس كل شخص مجموعة من السلوكيات والتصرفات اليوميّة التي لا نعلم بمدى ضررها وبمدى الدور .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 22 يوليو 2017

35 عبارة مُلهمة لكل شخص يشعر باليأس

لكل إنسان يشعر باليأس والإحباط، لكل إنسانٍ يشعر بالحزن والتعاسة، لكل إنسان يشعر بفقدان .. المزيد
clock icon 0 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 21 يوليو 2017

6 إرشادات ذهبيّة تقيّد بها لتتخلص من الخجل

يُعتبر الخجل من المشاعر السلبيّة التي تنتابُ الإنسان بين الحين والآخر وتتسبّب له .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخجل    clock icon 14 يوليو 2017

7 علامات تشير إلى أنّك قد تصاب بالاكتئاب قريباً

إذا أردنا أن نتحدّث عن الأمراض النفسيّة ودورها في التأثير السلبي على حياة الإنسان فإنّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 10 يوليو 2017

8 طرق فعّالة لعلاج سوء الحالة النفسية

يمرّ معظم الناس بأوقات عصيبة يشعرون فيها بالتوتر والقلق والضيق، وعادة ما يكون سبب هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 5 يوليو 2017

5 نصائح للتعامل مع اكتئاب مابعد رمضان

يتغيّر نمط وروتين حياة الإنسان بشكلٍ جذري بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، هذا التغييُر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 1 يوليو 2017