اسلوب حياة

مقالات تهم كل رجل وامرأة لتغيير أسلوب حياتك نحو الأفضل

رياضة الجمال والعناية الشخصية دروس الحياة السعادة السياحة والسفر ديكور البيئة فن الاتكيت الإعلام العناية بالمنزل
Article image

كيف تستعيد لياقتك في أسلوب الحياة المكتبي؟

clock icon 8 دقيقة اسلوب حياة
Article image

دليل لممارسة التمارين في نظام عجز السعرات الحرارية

clock icon 10 دقيقة رياضة
Article image

17 شيئاً لا يُشترَى بالمال

clock icon 6 دقيقة دروس الحياة
Article image

كيف تؤثر التغيرات الهرمونية في صحة شعركِ؟ تعرَّفي على الحلول

clock icon 4 دقيقة العناية بالشعر
Article image

4 أسباب لدعم الاستدامة

بينما نطوِّر بنية تحتية صديقة للبيئة، فإنَّنا نعتمد تقنيات وأنظمة جديدة تقلِّل من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة البيئة    clock icon 27 ديسمبر 2022
Article image

عِش حياة سعيدة واشعر بالامتنان لما تملكه

يوجد أشخاص في الحياة لا يقدِّرون ما يملكون على الإطلاق، وبدلاً من أن يشعروا بالامتنان، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 26 ديسمبر 2022
Article image

لا تسمح لماضيك أن يستولي على حاضرك

يقولون إنَّ اللحظة الحالية هي كل ما لدينا، وبينما يُعَدُّ ماضينا ومستقبلنا مفاهيم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 25 ديسمبر 2022
Article image

نصائح تساعدك على إتقان المهارات المهمة في الحياة

قرَّرتُ منذ قُرابة أربع سنوات أن أقرأ 100 كتاب جديد في السنة، ولقد حافظت على هذه العادة حتى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 24 ديسمبر 2022
Article image

7 خطوات كي لا تشعر بالملل أثناء التمرين في الصالة الرياضية

تُعَدُّ الرغبة في المحافظة على وزنٍ مثالي حافزاً ممتازاً للذهاب إلى النادي الرياضي الذي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رياضة    clock icon 24 ديسمبر 2022
Article image

ما هو مقدار وقت الفراغ الذي يتمتع به الناس السعداء؟

سواء أكانوا في أعلى درجات السلُّم الاقتصادي أم أدناها؛ يُعاني عديدٌ من الموظفين - لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 24 ديسمبر 2022
Article image

أشياء صعبة يجب أن نفعلها لتحقيق السعادة

يقول معظم الناس شيئاً ثمَّ يفعلون نقيضه تماماً؛ إذ يقولون إنَّهم يرغبون في النمو لكنَّهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السعادة    clock icon 23 ديسمبر 2022
Article image

10 نصائح للتغلب على المصائب

أيُّ شخص حقق إنجازاً يستحق العناء، واجه تحديات ونكسات؛ وذلك لأنَّ أي شيء يستحق القيام به .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 23 ديسمبر 2022
Article image

لعنة الفراعنة: بين الحقيقة والخيال

"ملعونون هم الذين يقلقون راحة الملك، ومن يدخلون مقبرتي هذه نجسون وسيحاكمون وتسطر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 23 ديسمبر 2022
Article image

10 خطوات لتحيا حياة بسيطة ومستقرة

لا بدَّ أنَّك شعرت يوماً ما بالإرهاق أمام صعوبات الحياة حين خرجت الأمور عن نطاق سيطرتك، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 23 ديسمبر 2022
Article image

العواصف الثلجية: أسبابها وتأثيراتها وحقائق مثيرة للاهتمام

العاصفة الثلجية هي عاصفة شديدة تحمل الثلج والبرد وتتبعها رياحٌ قويةٌ جداً تستمر لساعاتٍ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة البيئة    clock icon 21 ديسمبر 2022
Article image

النفط: كيف يتم استخراجه؟ وما التأثير البيئي لاستخدام النفط كوقود؟

منذ ملايين السنين ماتت الكائنات المجهرية والطحالب والعوالق الحيوانية وغرقت في قاع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 21 ديسمبر 2022