معلومات عن جبال الهيمالايا

ربما سمعتم عن جبال الهيمالايا، أعلى سلسلة جبالٍ في العالم، وموطن الجبل الأعظم المشهور .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 7 ديسمبر 2022

الكرم أفضل وأسرع طريقة لتحقيق السعادة

في نهاية الأسبوع الماضي، استضفت مأدبة عشاء لموظفي منظمة ذي هوب إفكت (The Hope Effect) في الولايات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 6 ديسمبر 2022

صناعة السعادة (الجزء 5): تحديد وتحقيق الأهداف

سنتحدث عن تحقيق الأهداف في الجزء الأخير من سلسلة المقالات هذه التي تسلط الضوء على طرائق .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السعادة    clock icon 5 ديسمبر 2022

صناعة السعادة (الجزء 4): العثور على الهدف والغاية من الحياة

لقد تحدَّثنا في الأجزاء الثلاثة السابقة من مقالنا عن ثلاثة عناصر هامة لتعزيز السعادة، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السعادة    clock icon 5 ديسمبر 2022

صناعة السعادة (الجزء 3): الإنتاجية والمرح

لقد جُبِلنا على السعادة منذ نشأتنا، لكنَّها قد تظهر أحياناً من خلال أفعالنا، كقضاء يومٍ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 5 ديسمبر 2022

السعادة والصحة مترادفان: 8 عبارات تساعدك على زيادة السعادة

يمكننا زيادة سعادتنا من خلال تغيير أفكارنا وسلوكاتنا وظروفنا، فقد ركَّزت الأبحاث .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السعادة    clock icon 4 ديسمبر 2022

سايكولوجيا الجراحة التجميلية وما هي وجهة نظر الطب النفسي؟

إنَّ رواج العمليات الجراحية التجميلية في السنوات الأخيرة يفرض علينا تثقيف المرضى .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الجمال والعناية الشخصية    clock icon 3 ديسمبر 2022

مشكلة السعادة الجزء الثاني

تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن مشكلة السعادة وأسبابها، وسنكمل في هذا الجزء في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السعادة    clock icon 2 ديسمبر 2022

مشكلة السعادة الجزء الأول

تخيَّل لثانية أنَّك تريد الذهاب لشراء سيارة: اخترت العلامة التجارية والطراز الذي تريده .. المزيد
clock icon 8 دقيقة السعادة    clock icon 2 ديسمبر 2022

حيل لارتداء ملابس أنيقة بميزانية محدودة

اعتدت أن أكون مهملاً في لباسي، ولا أحبُّ أن أرتدي ملابس بطريقة معينة للحصول على الاحترام .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الجمال والعناية الشخصية    clock icon 2 ديسمبر 2022

10 أفكار سامَّة تقتل سعادتك دون أن تشعر

يمكن أن تكون أفكارنا مدمِّرة جداً، فحالة مزاج سيئ تلوَ الأُخرى، تُنشِئ طاقة سلبية، ومثل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السعادة    clock icon 1 ديسمبر 2022

الجاذبية تنعدم في الفضاء: مغالطة علمية

لطالما شاهدنا في الأفلام الوثائقية والسينمائية للفضاء والمراكب الفضائية أنَّ رواد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة فلك    clock icon 30 نوفمبر 2022