4 فوائد للحد من مشاهدة الأخبار

أصبحت الأخبار ووسائل الإعلام متاحةً على نطاق واسع هذه الأيام بفضل التكنولوجيا الحديثة؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإعلام    clock icon 3 أغسطس 2023

10 نصائح من شأنها تغيير حياتك على الفور

إذا كنت مثل معظم الناس فمن المُحتمل أنَّك قد مررت بأيام؛ بل ربَّما أسابيع شعرت فيها قليلاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 1 أغسطس 2023

8 أمور لا تتعلمها في المدرسة

كتبت قبل بضعة أسابيع عن مشروع مدرسي بعنوان "دروس تعلِّمها الحياة" ساعدت فيه ابن جاري جيسي، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 30 يوليو 2023

9 أشياء لا تحتاج إليها لتكون سعيداً

في طريقي إلى المقهى اليوم، توقفت حافلة مدرسية أمامي فلوَّح لي طفل صغير بيده عبر نافذة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 30 يوليو 2023

20 عادة جيدة يجب أن تبدأ باكتسابها في العشرينيات من العمر

الآن وأنا في الثلاثينيات من عمري، لدي العديد من العادات الجيدة التي أشعر بالامتنان .. المزيد
clock icon 7 دقيقة دروس الحياة    clock icon 28 يوليو 2023

3 طرق لإيجاد السعادة خارج منطقة الراحة الخاصة بك

حياتك تتألف من ثلاث دوائر: الأشياء التي تجيدها، والأشياء التي تجني منها المال، والأشياء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 28 يوليو 2023

3 أشياء ضرورية لعيش حياة سعيدة

أكبر كذبة في الحياة هي إيهام المرء بأنَّه يجب أن يعمل بجدٍّ ليكون سعيداً ويحصل على ما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 27 يوليو 2023

كيف تغير طريقة تفكيرك لترى العالم رؤية مختلفة؟

الصمت والتقاعس إساءةٌ للذات تخيَّل للحظة أنَّك صياد تعيش قبل 2000 عام من الميلاد على ساحلٍ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 يوليو 2023

أهم 10 أسئلة يمكن أن تطرحها على نفسك

عندما تدير مدونة تطوير شخصية ناجحة وتقدِّم تدريباً عن الحياة طوال عقد من الزمان سيصبح .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 يوليو 2023

8 أسئلة ستجلب لك السعادة في الصباح

إذا كنت تعتقد أنَّ السعادة والنجاح يعنيان جني مال كثير وشراء أشياء كثيرة، فأنت تحتاج إلى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 26 يوليو 2023

10 عادات سعيدة يجب أن تبدأ باكتسابها الآن

لا أحد يستطيع أن يُحبطك إذا ركَّزت وعيك على إيجابيتك وقوتك الداخلية، فأنت مسؤول عن كيفية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 26 يوليو 2023

20 خطأً يدمِّر حياتك

إنَّ اختياراتنا تُظهر هويتنا الحقيقية أكثر بكثير من قدراتنا، وفي كثير من الأحيان، نتخذ .. المزيد
clock icon 13 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 26 يوليو 2023