كيف نتوقف عن المماطلة من خلال تعلُّم عادة واحدة سهلة؟

إنَّه سؤال جيد أن تسأل نفسك عن أهدافك وأولوياتك ومهامك الهامة. فهل حصل معك أن وصلت إلى نهاية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 10 أبريل 2022

كيف تتمكن من الجلوس وبدء العمل فوراً؟

دعونا نرسم صورة عن موظف عادي يبدأ عمله بالتاسعة صباحاً؛ إذ يدخل المطبخ متأثراً بنعاسه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 5 أبريل 2022

كيف تساعدك إدارة وقتك على منع إنجاز المهام في آخر لحظة؟

هل أنت من النوع الذي يتأخر دائماً؟ وهل يجب عليك دائماً إرسال رسالة نصية "سآتي خلال 5 دقائق" .. المزيد
clock icon 7 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 2 أبريل 2022

كيف تتغلب على التسويف؟

يتحدث الكثير من الأشخاص عن التسويف؛ ويقولون مازحين: "هل سمعت عن مؤتمر التسويف؟ لقد أُجِّل .. المزيد
clock icon 10 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 31 مارس 2022

كيف تميِّز مسببات هدر الوقت وتتخلص منها؟

الوقت مفهوم مثير للاهتمام؛ إذ لا يعرف الأطفال أيَّ شيء عنه، ويسخِّره الأولاد ليناسب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 19 مارس 2022

ماذا تفعل في وقت الفراغ وكيف تستفيد منه؟

في الحياة أشياء ثمينة إن ضيعها الإنسان أضاعته، ولعلَّ الوقت هو أثمنها؛ ذاك العدو الذي لا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 10 مارس 2022

كيف تستثمر وقتك بأقصى حد، سايكولوجياً وعملياً؟

تُعَدُّ معضلة تنظيم الوقت واستغلاله من أكبر المعضلات التي تواجه الإنسان الحديث، خصوصاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 26 فبراير 2022

4 عادات لإدارة وقتك

يجب أن يتعلم القادة كيفية إدارة الضغوطات والوقت إدارة أكثر فاعلية، فليس لديهم وقت كافٍ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 21 فبراير 2022

دليلك الشامل للتخلص من التسويف

إنَّ سبب التسويف ليس كما تعتقده؛ إذ إنَّه من خلال القيام بخطوتين سهلتين، يمكنك الحد من .. المزيد
clock icon 12 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 4 فبراير 2022

تعرف إلى تقنية التدفق الزمني: البديل المناسب لتقنية بومودورو

في يومنا هذا، هناك عدد لا حدَّ له من تقنيات تحسين الإنتاجية، والتي تدَّعي أنَّها تساعدك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 1 فبراير 2022

6 أخطاء تستهلك وقتك كله

تبلغ نسبة احتمال أن تكون واحداً من أفقر الناس في العالم 80%، ومع ذلك، عندما أقول إنَّك فقير، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 27 يناير 2022

ما هو مقدار وقت الفراغ الذي تحتاجه لتكون أكثر سعادة؟

لا شك أنَّ الشعور بالإرهاق الناتج عن قائمة مهامك يسبب لك الكآبة والحزن، ولكن تشير أبحاث .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 25 يناير 2022