أهم الفواكه والخضروات وفوائدها للصحة

المؤلف

آخر تحديث: 12/10/2018
clock icon 0 دقيقة التغذية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

اتّباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه قد يقلّل من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض كالسكتة الدماغية وسرطان وأمراض القلب وداء السكري. فيمايلي بعض فوائد الخضراوات والفاوكه لجسمك ومناعتك.

مساحة إعلانية

اشترك بالنشرة الدورية