لماذا تظهر الشمس حمراء عند شروقها وغروبها؟

من أفضل الأشياء الجلوس ومشاهدة شروق الشمس في أثناء احتساء فنجان من القهوة أو قيادة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة البيئة    clock icon 18 يناير 2023

عوض أشعة الشمس التي تفتقدها بـفيتامين د

مع قلة التَعرُّض إلى أشعةِ الشمس الذي من المُتوقَّع أن يزداد بسبب العزل الذاتي القائم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 1 يوليو 2020

الحماية من أشعة الشمس ونصائح لسباحة آمنة خلال الصيف

تمنح أشعة الشمس الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان والبشرة، أهمها إمداد الجسم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 يونيو 2019

التعرّض لأشعة الشمس: الفوائد والأضرار

بالرغم من بعض الأضرار التي تُسبّبها أشعة الشمس للإنسان عندما يتعرّض لها لساعات طويلة، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 سبتمبر 2018

تعرّف على أضرار وفوائد أشعة الشمس

الأشعة الشمسية عبارة عن مجموعة من الموجات الكهرومغناطيسية التي يمكن للإنسان رؤية جزء .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 يونيو 2018

فوائد وأضرار أشعة الشمس

تلعب أشعة الشمس دوراً مهماً في حياة الإنسان الصحيّة في حال استغلها بشكل صحيح وابتعد عن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 مايو 2018

6 أمراض تسبّبها أشعة الشمس في الصيف

ينتظر الناس فصل الصيف لقضاء بعض الوقت على الشاطئ، إلا أنّ التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 يونيو 2016