6 نصائح من الملياردير وارن بافيت لحياة مالية متوازنة

يُعتبر وارن بافت واحداً من أشهر رجال الأعمال في أميركا والعالم، وهو رئيس مجلس إدارة شركة .. المزيد
استشارات مالية    clock icon 24 أكتوبر 2019

نصائح للحد من التفكير بسلبية

يعاني بعض الناس من مشكلة خطيرة هي سيطرة الأفكار السلبيّة عليهم وتحكمها بمصائرهم، حيث .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 23 أكتوبر 2019

6 أسرار غذائية صحيّة للعاملين في المكاتب

في هذا الفديو  قائمة تضم 6 نصائح غذائية للأشخاص الذين يجلسون ساعات طويلة أثناء العمل .. المزيد
خسارة الوزن    clock icon 22 أكتوبر 2019

5 عادات ماليّة سيّئة عليك تركُها بأسرع ما يُمكن

إذا كُنت تعاني ماديّاً، ألقِ نظرة على هذا الفديو من العادات المالية السيّئة لتتجنّب .. المزيد
استشارات مالية    clock icon 17 أكتوبر 2019

7 طرق للتخلص من حرقة المعدة دون أدوية

حرقة المعدة هي ظاهرة شائعة يعاني منها معظم الناس حيث يشعر المصاب بإحساس حارق على امتداد .. المزيد
مشاكل الطعام    clock icon 16 أكتوبر 2019

7 أسباب تحبط العزم والإرادة

لاغنى عن قوة الإرادة لتحقيق الإنجازات وتجاوز العقبات، لكن لماذا تخذلنا عزيمتنا .. المزيد
الإحباط والاكتئاب    clock icon 14 أكتوبر 2019

7 علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب

إنّ الشعور بالتعب والارهاق والاحباط وعدم التركيز هو أمر طبيعي إلى حدٍ ما في هذا الزمن .. المزيد
الإحباط والاكتئاب    clock icon 11 أكتوبر 2019

10 نصائح لخسارة الوزن بفاعلية

يُعَدّ #الوزن_الزائد أحد أكثر المشاكل الصحيّة المنتشرة في العالم التي يعاني منها العديد .. المزيد
خسارة الوزن    clock icon 2 أكتوبر 2019

12 نصيحة للحفاظ على الصحة النفسية

الضغوط العصبية والنفسية هي جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان اليومية، ففي المنزل عليه .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 17 سبتمبر 2019

5 عادات خاطئة يجب أن تبتعد عنها لتتخلص من التعاسة

دائماً مايقوم الإنسان بتحميل مسؤولية تعاسته للآخرين ولحظّه السيء في الحياة متناسيّاً .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 9 سبتمبر 2019