النظام الغذائي لفصيلة الدم B

معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 13 مايو 2010

-الأحماض الدهنية الأساسية

على الرغم من أن الغذاء قليل الدهون مفيد صحيا أكثر من الغذاء الغني بالدهون إلا أن أجسامنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 12 مايو 2010

وصفات طبيعية لمحاربة المشكلات الهضمية

إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تمكنكم من محاربة المشكلات الهضمية العرضية
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 12 مايو 2010

أضرار إطالة حفظ الأغذية بالتبريد أو التجميد

ينتشر بين الكثير من ربات البيوت الممارسات الخاطئة خلال عمليات تحضير وإعداد وطبخ الأغذية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 مايو 2010

تحذيرات من الكوليسترول الناجم عن السمنة و زيادة الوزن

  ·         من المهم جدا ، الانتباه و بشكل دائم الى الوزن الزائد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 5 مايو 2010

ماذا بعد حفظ كتاب الله ؟

الحمد لله، نحمده ونستعينه ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا، من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القرآن الكريم    clock icon 5 مايو 2010

لضمان عدم حدوث التلوث للحوم يجب أن يكون المحل نظيفاً كالآتي :

  -          وجود مصيدة ذباب كهربائية بالمحل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 4 مايو 2010

هل تشعر بالكسل والخمول؟

كلٌُّ منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 3 مايو 2010

كيف نستفيد من الإنترنت في مجال التعليم

من أهم الوسائل المفيدة في مجال التعليم استخدام البريد الإلكتروني لتسهيل اتصال الطلاب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 2 مايو 2010

الوزن المثالي

الجسم السليم من الوزن السليم: الوزن كالطقس موضوع مشوق ننغمس فيه جميعاً من غير أن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 28 أبريل 2010

هل التنويم المغناطيسي ظاهرة حقيقية

كثيراً ما وصم التنويم المغناطيسي بالدجل , ولكنه تبين أنه ظاهرة حقيقية لها أسسها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 27 أبريل 2010

المشروبات الغازية وعصير الفواكه تضر بالصحة

يظهر بحث جديد أجري في جامعة "هارفارد" الأمريكية أن تناول المشروبات الغازية وعصير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 27 أبريل 2010