8 علامات تخبرك ما إذا كنت مدمناً على استخدام الانترنت

تكمن إشكالية إدمان الإنترنت في أن معظم مستخدمي الإنترنت لا يعرفون حدود أو خطورة هذه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 26 مايو 2016

6 حلول فعّالة للتخلص من دهون البطن

تعدّ مشكلة تكدّس دهون البطن من المشاكل الشائعة جداً بين السيدات، ويرجع سبب ظهورها لعدم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 23 مايو 2016

غوغل تخطو أول خطوة في حربها على آبل

تعمل غوغل على تصميم شريحة خاصة لأجهزتها، والتي ستزوّد نظام آندرويد بالذخيرة اللازمة في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 20 مايو 2016

5 طرق للتخلص من المشاعر السلبيّة التي تسيطر عليك

ضغوط العمل، المشاكل اليوميّة، الظروف الاقتصادية والمعيشيّة، كل هذه العوامل وغيرها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 20 مايو 2016

7 عادات نفعلها يومياً تسبب ظهور الكرش

الكرش والدهون المتراكمة بالبطن لها أضرار صحية عديدة وتعرض حياة الإنسان للخطر وفقاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة البدانة    clock icon 17 مايو 2016

7 فوائد صحيّة للقرنبيط

يُعتبر القرنبيط من الخضار المهمة والضروريّة والتي تدخل في تحضير أصناف مختلفة من الأطعمة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 17 مايو 2016

6 أفكار للمرأة العاملة لتوفير الوقت والجهد خلال شهر رمضان

مع اقتراب شهر رمضان المبارك تبدأ ربّات المنزل بالتحضير له، إلا أن المرأة العاملة تحتاج .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رمضان    clock icon 17 مايو 2016

4 أطعمة تطرد الكسل والنعاس في الصباح

يشعر الكثيرون بالنعاس والخمول في الصباح عند استيقاظهم من النوم، مما يجعلهم يلجؤون إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 16 مايو 2016

9 فوائد صحيّة لشاي الأملج

الأملج هي ثمرة تشبه في شكلها حبّة نبات جوزة الطيب، ويُطلق عليها أيضاً اسم عنب الثعلب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 15 مايو 2016

9 علامات تدل على أنك لن تصبح ثرياً أبداً

ليس مقدراً على جميع الفقراء أن يموتوا، فالكثير من الأغنياء بدؤوا من الصفر، ويقول أحد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة استشارات مالية    clock icon 14 مايو 2016

6 أطعمة تمنع انسداد الشرايين

يعود سبب انسداد الشرايين إلى عدة عوامل كحدوث التخثرات التي تترسّب في جدار الأوعية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 14 مايو 2016

أهم 10 فوائد للكافيين

الكافيين مركب عضوي نتروجيني، يتواجد بشكل كبير في النباتات مثل أوراق الشاي، عروق .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 12 مايو 2016