7 علامات تشير إلى أنّك قد تصاب بالاكتئاب قريباً

إذا أردنا أن نتحدّث عن الأمراض النفسيّة ودورها في التأثير السلبي على حياة الإنسان فإنّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 10 يوليو 2017

8 طرق فعّالة لعلاج سوء الحالة النفسية

يمرّ معظم الناس بأوقات عصيبة يشعرون فيها بالتوتر والقلق والضيق، وعادة ما يكون سبب هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 5 يوليو 2017

5 نصائح للتعامل مع اكتئاب مابعد رمضان

يتغيّر نمط وروتين حياة الإنسان بشكلٍ جذري بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، هذا التغييُر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 1 يوليو 2017

7 نصائح ذهبية تساعد على تحقيق الاستقرار المادي

يعتبر الاستقرار المادي من أهم الأمور التي يجب الحفاظ عليها إذا ما أردت أن تعيش حياة سعيدة، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة استشارات مالية    clock icon 28 يونيو 2017

5 نصائح غذائيّة على كل مريض أن يتقيّد بها خلال عيد الفطر

عندما يتعايش الإنسان مع مرضه ويبتعد عن الأشياء التي قد تضرّه سيعيش حياته بصحة وعافيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 26 يونيو 2017

نصائح لتجنب مشاكل المعدة في عيد الفطر السعيد

تعتبر مشاكل المعدة من الحالات المرضية الشائعة جداً في فترة عيد الفطر، فبعد انتهاء شهر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 26 يونيو 2017

فضل صيام الست من شوال وأيام البيض

قال الله تعالى في كتابه الكريم (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ ءآمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 25 يونيو 2017

7 نصائح لتفادي زيادة الوزن في العيد

كثيراً ما يشتكي الإنسان من تعرّضه لمشكلة زيادة الوزن خلال أيّام عيد الفطر، هذه الكيلو .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 24 يونيو 2017

مع اقتراب عيد الفطر السعيد: 6 نصائح لشراء ملابس العيد

مع اقتراب عيد الفطر السعيد يبدأ الجميع في تحضير الملابس الخاصة بالعيد فترى الأسواق .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 24 يونيو 2017

ما هي زكاة الفطرة، و متى يجب إخراجها، و ما هو مقدارها؟

ورد ذكر زكاة الفطر في العديد من الآيات الكريمة والأحاديث النبويّة الشريفة، وذلك للفوائد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رمضان    clock icon 23 يونيو 2017

7 طرق للإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان

بحسب منظمة الصحة العالمية يقضي التدخين على حياة ستة ملايين نسمة تقريباً كل عام، ومن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التدخين    clock icon 23 يونيو 2017

علامات ليلة القدر وفضلها وأدعيتها

ليلة القدر، هذه الليلة المباركة التي تأتي في العشر الأخير من رمضان، والتي ينتظرها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رمضان    clock icon 23 يونيو 2017