7 نصائح ذهبيّة لصحة نفسيّة ممتازة

يعاني 50% من سكان العالم من ضعفٍ عام في الصحة النفسيّة، وهذا ما أكدته العديد من الدراسات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 10 أغسطس 2017

الحسابات المهجورة في الشبكات الاجتماعية

عندما وصل أحدهم إلى دولة ما بغرض السياحة، اتّجه فوراً إلى كاونتر شركة الاتصالات في المطار .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الجريمة الالكترونية    clock icon 7 أغسطس 2017

مرض الفصام (الشيزوفرينيا): أعراضه وعلاجه

هو اضطراب نفسي شديد و مزمن يتّسم بسلوك اجتماعي غير طبيعي وفشل في تمييز الواقع، وقد أكّد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 5 أغسطس 2017

9 أضرار تلحقها التكنولوجيا بصحة الإنسان

يُمكننا القول أنّ التكنولوجيا بمختلف أنواعها هي عبارة عن سلاح ذو حدين، أي أنها تحمل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 أغسطس 2017

نصائح وإرشادات لحياة مليئة بالسعادة والاستقرار النفسي

يغيبُ عن بال العديد من الأشخاص مدى أهمية بعض التفاصيل الصغيرة في حياتهم ومدى فعاليتها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 2 أغسطس 2017

7 نصائح مهمة للتخلص من نوبات الهلع

الهلع هو أحد الأعراض النفسيّة التي تصيب الإنسان بشكلٍ مفاجئ مسبّبة له الكثير من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 1 أغسطس 2017

6 نصائح تساعدك على الاستعداد للحج

يُعتبر الحج من أركان الإسلام الأساسيّة ومن الفرائض التي يجب على كل إنسانٍ مسلم أن يؤديها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 31 يوليو 2017

8 عادات خاطئة يجب أن تبتعد عنها بعد تناول الطعام

يرتكب العديد من الأشخاص بعض العادات الروتينيّة الخاطئة بعد تناول وجبة الطعام، هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغذية    clock icon 31 يوليو 2017

محامي الجرائم المعلوماتية

تحدثت في مقال سابق عن قضية المرأة التي طلقها زوجها عندما أرسل له صديقها السابق صورها التي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الجريمة الالكترونية    clock icon 27 يوليو 2017

6 أنواع من الفيتامينات الضروريّة لتعزيز الصحة الجنسيّة

تتعرّض الصحة الجنسيّة لبعض التداعيات الصحيّة والضعف الذي يُصيبها نتيجة التقدم بالعمر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 26 يوليو 2017

6 خطوات لتتخلص من إدمان الموبايل

شهدت نهايات القرن العشرين وبدايات القرن الحالي تطورات كبيرة في مجال وسائل الاتصال ولعلّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 25 يوليو 2017

6 نصائح تُخفّف من حالة الاكتئاب

يعتبر الاكتئاب النفسي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، وقد صنّف على أنه ثاني أكبر مرض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 25 يوليو 2017