أهم الأطعمة الواجب إدخالها للنظام الغذائي اليومي

العناية بالصحّة العامة لا تتمثل فقط في التوقف عن تدخين السجائر، والسهر، والامتناع عن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغذية    clock icon 8 ديسمبر 2018

6 طرائق للوصول إلى الجمهور المُستهدَف من خلال اليوتيوب

إنَّ لكل من يستخدم اليوتيوب للترويج لنفسه أو شركته أهدافاً خاصةً به، فسنستعرض عبر السطور .. المزيد
clock icon 2 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 4 ديسمبر 2018

هل تريد أن تصبح مليونيراً؟ إذن نوِّع مصادر دخلك

في آخر وظيفةٍ عملت فيها مسؤولاً للتوظيف كنت في أغلب الأحيان أجري أسبوعياً مقابلاتٍ مع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أسرار المال    clock icon 2 ديسمبر 2018

دور الضحية

الضحية هو دور يلعبه الانسان ويشعره بإحساس أنه قزم أمام تحدّيات الحياة، وأسماه علماء .. المزيد
clock icon 1 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 29 نوفمبر 2018

هل تحلم بأن تصبح مليونيراً! 8 عادات اقتصادية ستجعلك مليونيراً

ثمَّة في العالم حوالي 35 مليون مليونيراً، إذ يَذْكُر "روبرت ج. سامويلسون" (Robert J. Samuelson) في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة استشارات مالية    clock icon 28 نوفمبر 2018

المخدرات وتأثيرها على حياة الفرد والمجتمع

للمخدرات أضرارًا عديدة على الفرد والأسرة، وتفشيها وانتشارها يزهق الأرواح وينشر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 27 نوفمبر 2018

الساندويتش والنصيحة بالمدح

المدح والنقد في الإسلام: يقول عمر بن الخطاب الصحابي الجليل: “رحم الله امرؤ أهدى إليّ .. المزيد
clock icon 1 دقيقة الإسلام    clock icon 27 نوفمبر 2018

أهم الفيتامينات الضرورية للجسم ومصادرها الغذائيّة

تلعب الفيتامينات بأنوعها المختلفة دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحّة الإنسان وحمايتهِ من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 27 نوفمبر 2018

5 استراتيجيات لزيادة التفاعل عبر وسائل التواصل الاجتماعي

تتضمَّن الاستراتيجيات الفعالة على صعيد وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من مجرد نشر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 26 نوفمبر 2018

نصائح فعّالة لتسير إلى الأمام وتُحارب الاستسلام واليأس

الاستسلام واليأس هو عبارة عن حالة مزعجة تسيطر على نفسيّة الإنسان وتمنعه من المضي قدمًا في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 26 نوفمبر 2018

جلد الذات

ليس من الخطأ أن تواجه أخطاءك وتقيّم حياتك، وإنما فقط تشاهد أخطاءك، فأنت تدمّر نفسك ببطء، .. المزيد
clock icon 1 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 26 نوفمبر 2018

نصائح لتزيد ثقتك بالله سبحانه وتعالى وإيمانك به

لا شيئ من الممكن أن يبعث الراحة والطمأنينة في قلب الإنسان المؤمن أكثر من التقرّب من الله .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 23 نوفمبر 2018