متلازمة ستوكهولم: أعراضها، وتفسيرها، وعلاجها، والحالات التي تتجلى فيها
يتسبَّب تعرُّض الإنسان إلى حالات الاختطاف أو الاعتداء والعنف بجرحٍ نفسيٍّ يَصعُبُ .. المزيد
28 يونيو 2020 
كيف تُحسّن التمثيل الغذائي والشفاء الذاتي مع الأكل المقيّد زمنياً؟
يكون الجسم أكثر قدرةً على إصلاح نفسه وإعادة بناء خلاياه إذا أُعطِي فترةً ليتوقَّف عن .. المزيد
أفضل التطبيقات لزيادة إنتاجيتك عند العمل من المنزل
مع حالات الإصابة بفيروس كورونا في جميع أنحاء العالم، نُصِحَ العديد من العاملينَ بتجنُّب .. المزيد
ماذا يحدث عندما تقوم بإلغاء تنشيط (تعطيل) أو حذف حسابك على فيسبوك؟
قد تضطر في بعض الأحيان إلى حذف حسابك على فيسبوك (Facebook) لأسباب تتعلق بالخصوصية أو الأمان أو .. المزيد
زيت بذور الكتان أم زيت السمك، أيُّهما أفضل لمرضى السكري؟
وجد بحثٌ جديدٌ أنَّ آثار زيت بذور الكتان تضاهي آثار مكمِّلات زيت السمك لدى مرضى السكري .. المزيد
ما هو العطف المُعدي؟ وكيف نستفيد منه في ظل أزمة كورونا؟
منذ زمنٍ ليس ببعيد، كان أحدهم يستريح بين أحضان مرجٍ قرب منزله، وكانت الأحصنة والأبقار من .. المزيد
لماذا يمكن للصيام المتقطع أن يعزِّز صحة الدماغ؟
قد يكون "ما لا تأكله" هو سبيلك للوصول إلى دماغٍ أكثر صحة، وليس ما تأكله؛ ويحدث هذا من خلال .. المزيد
15 نصيحة لكتابة عنوان بريد إلكتروني ممتاز
إذا كنت مثل معظم المحترفين، فربَّما تكتب عشرات رسائل البريد الإلكتروني في اليوم، .. المزيد
أفضل 6 أدوات لتحليل صحة بطارية الكمبيوتر المحمول
تعدُّ بطارية الكمبيوتر المحمول جزءاً أساسياً من أجزاء الحاسب المحمول، ولكننا غالباً ما .. المزيد
نصائح لرعاية صحتك العقلية في ظل انتشار فيروس كورونا
بصفتي طبيباً نفسياً، فإنَّني أتعلَّم من مرضاي بقدر ما أعُلِّمهم وأساعدهم. وبينما تواصل .. المزيد
أوقفوا السخرية من زيادة الوزن في فترة انتشار وباء كورونا
تزامناً مع مكوث النَّاس حول العالم في بيوتهم، آملين تفادي تفشِّي الفيروس، يزداد .. المزيد
هل يجب أن تترك الكمبيوتر متصلاً بالكهرباء طوال الوقت؟
في مرحلةٍ أو أخرى، يجد جميع مستخدمي الكمبيوتر المحمول أنفسهم يفكرون في نفس السؤال: هل من .. المزيد