أفضل 10 تطبيقات لتسجيل الملاحظات في عام 2021

سواء كنت طالباً بدوام كامل، أم شخصاً يحضر دورةً تدريبية، أم كنت تحاول البقاء منظماً في .. المزيد
clock icon 9 دقيقة تطبيقات    clock icon 30 سبتمبر 2020

21 عادة تؤدي إلى زيادة الوزن

لقد كان الناس يعتقدون في وقتٍ من الأوقات أنَّ تدخين التبغ يُعَدُّ مفيداً للصحة، وقد كان .. المزيد
clock icon 8 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 30 سبتمبر 2020

التوتر الذي يسببه التفقد المستمر لهاتفك وكيفية معالجته

يمتلك معظمنا هواتف ذكية، ولدى كلٍّ منَّا مجموعة متزايدة من خيارات وسائل التواصل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 30 سبتمبر 2020

كيف نحافظ على نمط غذائي سليم في فصل الصيف؟

عادَ فصلُ الصيف، وعادت معه الحيرة حول النمط الغذائي الذي يجب علينا اتباعه خلال هذا الفصل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التغذية    clock icon 29 سبتمبر 2020

20 دعاء للوالدين

قال الله تعالى في كتابه الكريم: {وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 27 سبتمبر 2020

دعاء تيسير الأمور

هناك الكثير من أدعية تيسير الأمور التي وردت في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 27 سبتمبر 2020

دعاء القنوت: تعريفه، وصيغته، ومواضعه، وأحكامه الشرعية

ما تعريف القنوت لغة وشرعاً؟ وما مواضعه؟ وما صيغته؟ وما الأحكام الشرعية المتعلقة به؟ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 27 سبتمبر 2020

دعاء الرياح، وماذا نفعل عند هبوب الرياح الشديدة؟

يُروَى عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنَّه قال: سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول: "لا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 27 سبتمبر 2020

دعاء المظلوم

يُروَى عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنَّه قال: قال رسول الله (صلَّى الله عليه وسلم): "ثَلاثَةٌ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 27 سبتمبر 2020

ما هو البريد الإلكتروني البديل (Alias)، وما أهميته في حماية خصوصيتك؟

إنّ عنوان البريد الإلكتروني البديل أو المستعار (Alias) هو عنوان بريد إلكتروني يمكنك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 27 سبتمبر 2020

الحديث السلبي مع الذات وطرق التخلص منه

"أنا لا أستطيع"، "أنا لست جميلة"، "أنا شخصٌ فاشل"، وغيرها من الأفكار السلبية التي غالباً ما .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 26 سبتمبر 2020

آداب الرقية الشرعية وحكمها وطريقتها

تعد الرقية الشرعية من أساليب العلاج الشائعة في العالم العربي والإسلامي، ويقصد بها: قراءة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الإسلام    clock icon 25 سبتمبر 2020