9 عادات ملهمة يتبعها الأثرياء في حياتهم

لقد أصبح الوصول السريع إلى المعلومات في متناول الجميع مع التطور التكنولوجي الهائل، كما .. المزيد
clock icon 6 دقيقة استشارات مالية    clock icon 26 ديسمبر 2020

20 عادة مالية جيدة تساعدك على زيادة مدخراتك

هل تنوي توفير مبلغ من المال مع بداية كل شهر، ولكنَّك تنفق كل أموالك لسبب ما؟ هل يستطيع .. المزيد
clock icon 9 دقيقة الغنى والفقر    clock icon 24 ديسمبر 2020

كيف تتغلب على وساوسك؟

عندما كنت أصغر سناً، كنت أملك هذا الصوت الهادئ المهدد بداخلي؛ ففي الوقت الذي كنت أتوق فيه .. المزيد
clock icon 9 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 23 ديسمبر 2020

القهوة: فوائدها ومضارها

تعدُّ القهوة وفقاً لجمعية القهوة الوطنية واحدة من أكثر السلع تداولاً في العالم، ويعود .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغذية    clock icon 22 ديسمبر 2020

ما هو بريد هوتميل (Hotmail)؟ وكيف يمكن التسجيل فيه؟

كان هوتميل (Hotmail) -الذي أصبح فيما بعد "أوت لوك" (Outlook)- ومنافسه "روكيت ميل" (Rocketmail) -الذي أصبح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 22 ديسمبر 2020

15 شيئاً مثمراً يمكنك القيام به عند الشعور بالملل

حينما يشعر معظم الناس بالملل، يجلسون في حيرةٍ من أمرهم، ولا يعرفون ما يفعلون، ويراقبون .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 19 ديسمبر 2020

كيف تستخدم لينكد إن (LinkedIn) بفاعلية؟

يُعدُّ "لينكد إن" (LinkedIn) أكبر منصة للشبكات المهنية في العالم، وأحد أهم شبكات التواصل .. المزيد
clock icon 7 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 18 ديسمبر 2020

الكتمان أو الكبت في علم النفس: تعريفه، وأسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه

لم تُؤخَذ إنسانيتنا في عين الاعتبار في أثناء التربية؛ فعوضاً عن الاعتراف بالأطفال .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 17 ديسمبر 2020

ما هي الأطعمة التي تسرع عملية الاستقلاب وتحرق الدهون؟

إنَّه لمن الطبيعي أن تبدأ أعضاء جسمك المختلفة في التباطؤ مع تقدمك في العمر، بما في ذلك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 17 ديسمبر 2020

كيف تقلل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وتتواصل مع الحياة مجدداً؟

يشهد العالم تواصلاً وارتباطاً لم يشهده من قبل؛ إذ جعلت شبكة الإنترنت ووسائل التواصل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 16 ديسمبر 2020

كيف تتعافى من آلامك؟

وُلِدت مارغريت جونسون (Marguerite Johnson) في أواخر عشرينيات القرن الماضي في أركنساس (Arkansas)، وكانت .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 16 ديسمبر 2020

علم نفس الشخصية: بصمتنا الحقيقية في الحياة

لطالما أطلقنا على الأشخاص أحكاماً معينة مبنية على سمات شخصياتهم؛ فقد عدَّ الناس الشخصية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 15 ديسمبر 2020