15 طريقة سهلة لتعزيز صحتك العاطفية

الصحة العاطفية مسـألة شخصية تختلف بين شخص وآخر، لذا لا يمكِننا وضعُ تعريف واحد وبسيط لها؛ .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 يونيو 2021

جلد الذات: تعريفه، وأسبابه، وأضراره، وكيفية التخلص منه

نحن نخطط لتفاصيل حياتنا بطريقة دقيقة، ونسعى بكل ما أوتينا من قوة لتحويل التخطيط إلى واقع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 30 مايو 2021

فقدان الذاكرة النفسي: أسبابه، وأعراضه، وأنماطه، وطرق علاجه

يُقال إنَّ النسيان نعمة، نعم هو نعمة عندما نريد تجاوز الأحزان والأوجاع، لكنَّه قد يكون .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 29 مايو 2021

25 خدعة مخفية داخل ويندوز 10 قد تعرفها لأول مرّة!

نظام التشغيل Microsoft Windows ليس أي نظام تشغيل؛ إنه خليط متشابك من الميزات التي تمّ تصميمها فوق .. المزيد
clock icon 7 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 28 مايو 2021

الأمانة في الإسلام: تعريفها، وفضلها، وأشكالها، والأحاديث الواردة عنها

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنَّما بُعِثتُ لأُتمِّم مكارم الأخلاق)، وتعد الأمانة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 27 مايو 2021

كيف تجعل أطفالك يصارحوك بحوادث التنمر المدرسي

يعلم كل أبوين أنَّ سؤالهم للأطفال عن كيفية سير أيامهم في المدرسة يُعَدُّ طريقةً مضمونةً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 26 مايو 2021

التحرش الجنسي في المدارس

إنّ التحرُّش بات ظاهرة مرعبة للمجتمع كله، حيث أنّه لم يتوقَّف عند مكانٍ معين كالشارع .. المزيد
clock icon 8 دقيقة المعالجة من التحرش الجنسي    clock icon 25 مايو 2021

ما هو تعدين البيتكوين؟ وما هو مستقبل البيتكوين؟

تعدين البيتكوين (Bitcoin) هو الطريقة الوحيدة للحصول على عملات بيتكوين (Bitcoin) التي تم .. المزيد
clock icon 9 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 25 مايو 2021

7 خطوات لتتمكن من سداد نفقاتك دون عناء

يمكِن أن تصل النفقات الضئيلة مثل البقالة، أو الوجبات الخفيفة، أو الترفيه إلى 12% من مرتَّبك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة استشارات مالية    clock icon 23 مايو 2021

3 استراتيجيات للتغلب على سلوك جلد الذات المدمر للشخصية

غالباً ما يكون الأشخاص ذوو الطموح العالي أسوأ أعداء لأنفسهم؛ لذا سأحدِّثكم في مقالي هذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 23 مايو 2021

9 علامات تدلّ على أنَّك لا تُجيد استثمار أموالك

إنَّ استثمارالأموال هو أحد أكثر الطرق فعاليّة للثراء، والخبر السَّار هو أنَّك لستَ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة استشارات مالية    clock icon 20 مايو 2021

13 أمر يُمكنك تحقيقه بأموالك قبل سن الأربعين

لقد سنحت لنا جميعاً بعض الفرص في هذه الحياة، لكن بحلول الوقت الذي نبلغ فيه الثَّلاثين من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الغنى والفقر    clock icon 20 مايو 2021