أفضل مواقع شراء العناصر الرقمية والرموز غير القابلة للاستبدال (NFTs)

أحدثت تقنية "بلوكتشين" (Blockchain) ثورةً في ملكية العناصر الرقمية. قد تبدو "الرموز غير القابلة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 22 سبتمبر 2021

ما الذي تمتلكه في الواقع إذا اشتريت رموز غير قابلة للاستبدال (NFT)؟

يتم طرح مصطلح (NFT) كثيراً في الوقت الحالي، ومن المقرر أن ينمو الاهتمام برموز بلوكتشين .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 21 سبتمبر 2021

كل ما تحتاج لمعرفته عن الرموز غير القابلة للاستبدال (NFTs)

لا بدَّ أنك سمعت عن العملات المشفرة (كريبتو Cryptocurrencies)، ولكن ماذا عن "الرموز غير القابلة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 20 سبتمبر 2021

الآثار النفسية للحروب في الأطفال

يحفل التاريخ البشري بمختلف أنواع الحروب والصراعات والنزاعات، وتكاد لا توجد دولة في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 19 سبتمبر 2021

كيف يمكن للتمسك بالسلبية أن يهدد سلامتك النفسية؟

هل تستسلم إلى المشاعر السلبية عندما يزعجك شيءٌ ما (أو شخصٌ ما) أو تقض أشياء تافهة مضجعك أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 19 سبتمبر 2021

الشعور بتأنيب الضمير: أسبابه وطرق التخلص منه

ما بين ألمٍ حقيقي، وآخر يقودنا إلى عدم الاستمرار في حياتنا بشكلها الطبيعي، تتزايد نسبة .. المزيد
clock icon 12 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 18 سبتمبر 2021

الخضوع النفسي: تعريفه، وأسبابه، وآثاره النفسية، وطرق علاجه

كم عدد المرات التي قلت فيها "نعم" للآخرين، في حين أنَّ داخلك يقول "لا"؟ كم عدد المرات التي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 17 سبتمبر 2021

كيف تتوقف عن جلد ذاتك؟

بن (Ben) هو أحد عملائي، ويعمل مدير بحث وتطوير في شركة أدوية، وصل مضطرباً إلى جلسة الكوتشينغ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 12 سبتمبر 2021

5 مخاطر لمواقع التواصل الاجتماعي

يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي منصات ثمينة للغاية لمجموعة متنوعة من الاستخدامات، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 10 سبتمبر 2021

الدليل الشامل لاستخدام فيس تايم (FaceTime) على نظام ويندوز (Windows)

فيما سبق، كان استخدام "فيس تايم" (FaceTime) على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام التشغيل "ويندوز" (Windows) .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تطبيقات    clock icon 10 سبتمبر 2021

فوائد وأضرار تناول التفاح على الريق

يقول المثل الإنكليزي: "تناولُ تفاحة تتناولها في طريقك إلى الفراش، سوف تمنع الطبيب من كسب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 8 سبتمبر 2021

أفضل منصات تداول العملات الرقمية المشفرة (كريبتو)

هل ترغب في شراء وبيع "بيتكوين" (Bitcoin) وغيرها من العملات المشفرة عن طريق هاتفك المحمول؟ إذاً، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تطبيقات    clock icon 7 سبتمبر 2021