5 نصائح بسيطة تساعدك على الاسترخاء

هل تشعر بالتوتر والتعب في نهاية اليوم؟ هل تبحث عن طرق للاسترخاء ؟ في هذا الفيديو، سنقدم .. المزيد
الاسترخاء    clock icon 12 فبراير 2024

كيف تتعامل مع الرفض والفشل في الحياة؟

هل سبق لك أن تعرضت للرفض أو الفشل في حياتك؟ كيف كنت تتعامل معه؟ هل ترغب في معرفة كيفية .. المزيد
التغلب على العقبات    clock icon 11 فبراير 2024

كيف تبني عادات ذرية؟

هل تريد أن تبني عادات جيدة لأطفالك أو عائلتك؟ هل تريد أن تترك إرثاً إيجابياً يستمر .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 7 فبراير 2024

6 إشارات تكشف الشخص المسيطر

هل سبق لك أن شعرت بأنك في علاقة مع شخص يتحكم في حياتك ويملي عليك ما تفعله؟ هل لاحظت أنَّه .. المزيد
أنماط الشخصية    clock icon 5 فبراير 2024

5 خطوات لتنظيم أمورك وبدء حياة جديدة

هل تشعر بالضياع أو الإحباط في حياتك؟ هل تشعر أنَّك عالق في الماضي ولا تستطيع المضي .. المزيد
دروس الحياة    clock icon 3 فبراير 2024

5 خطوات لاكتساب القناعة

هل تشعر بالضيق أو الإحباط بسبب ظروف حياتك؟ هل تعتقد أنك لا تستطيع تغيير واقعك؟ هل تعتقد .. المزيد
السعادة    clock icon 1 فبراير 2024

7 نصائح لاكتشاف البطل الخارق الموجود بداخلك

هل تساءلت يوماً ما عما إذا كان لديك بطل خارق بداخلك؟ هل شعرت أنَّك لا يمكنك تحقيق .. المزيد
التغلب على العقبات    clock icon 29 يناير 2024

كيف أقوي شخصية ابني في المدرسة؟

هل ترغب في أن يكون طفلك أكثر ثقة بالنفس واستقلالية؟ هل تريد أن يكون طفلك قادراً على .. المزيد
تربية الأطفال    clock icon 27 يناير 2024

ما هو دور معلمة الروضة في توفير بيئة صفية آمنة للأطفال؟

هل تعلم أنَّ رياض الأطفال هي أول بيئة تعليمية يتعرض لها الأطفال بعد أسرهم؟ وماذا لو قلنا .. المزيد
التعليم    clock icon 24 يناير 2024

الأم العاملة كيف تنجحين في الأمومة دون فقدان ذاتك؟

هل أنت أم عاملة؟هل تشعرين بالضغط لتكوني أماً مثالية؟هل تخشين أن تفقدي ذاتك في دورك .. المزيد
تربية الأطفال    clock icon 22 يناير 2024

مهارات تساعدك لتصبح مفاوضاً جيداً

هل ترغب في معرفة كيفية تحسين مهارات التفاوض الخاصة بك؟ هل تعلم أنَّ أفضل المفاوضين ليسوا .. المزيد
مهارات التفاوض    clock icon 20 يناير 2024

10 نصائح للتغلب على التوتر

هل تعاني من التوتر في حياتك اليومية؟ هل تريد معرفة كيف يمكن التغلّب عليه والعيش بسعادةٍ .. المزيد
إدارة التوتر    clock icon 17 يناير 2024