كيف تتقن مهارة القراءة السريعة

تهدف القراءة السريعة إلى زيادة معدل سرعة القراءة دون أن يؤثر هذا على عملية الفهم أو الحفظ .. المزيد
القراءة السريعة    clock icon 11 مارس 2019

أضرار ارتداء الملابس الضيقة خلال الحمل

بالرغم من أنّ ارتداء المرأة للملابس الضيقة خلال فترة #الحمل يمنحها جمالاً خاصاً ومميزاً .. المزيد
الحمل والولادة    clock icon 11 مارس 2019

كيف تسيطر على مشاعر الانفعال الزائد

الانفعال الزائد هو حالة جسمية ونفسانية يصاحبها حالة توتر وغضب شديد إضافة لاضطرابات .. المزيد
إدارة الغضب    clock icon 9 مارس 2019

أغرب الطرق المتّبعة للتخلص من الوزن الزائد

الجسم الرشيق والممشوق هو حلمٌ جميل يسعى له جميع الأشخاص وبشكلٍ خاص النساء، حيث تلتزم جميع .. المزيد
خسارة الوزن    clock icon 9 مارس 2019

أهم النصائح لحماية الطفل من المشاكل النفسية

نعيش في عصرنا الحالي ضمن صراعات عديدة ومشاكل اقتصاديّة تنعكس بشكلٍ سلبي على صحة الإنسان .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 8 مارس 2019

7 طرق لتعلُّم اللغات الأجنبية بدون معلم

يظن البعض أن تعلّم اللغات يتطلَّب حضور حصص تدريبية مكثَّفة تحت إشراف أفضل المعلمين، لكن .. المزيد

6 فوائد صحّية للبكاء

البكاء غير مضرّ للصحة لا بل في حقيقة الأمر له فوائد ومنافع عديدة، لذلك أدعوك ألا تكبح جماح .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 7 مارس 2019

6 خرافات تتعلق بالشعر عليك التوقف عن تصديقها

تعلمنا منذ الصغر أنَّ شعرنا سيتضرّر إذا غسلناه غسلاً متكرراً وأنَّ العناية الملائمة .. المزيد
العناية بالشعر    clock icon 6 مارس 2019

أهم النصائح للوقاية من أمراض العين المختلفة

تُعتبر العين من الأعضاء المهمة جدًا في جسم الإنسان فهي التي تساعد على عملية الإبصار .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 6 مارس 2019

8 أخطاء شائعة في تحديد الأهداف

سنستعرض من خلال هذا الفديو أهم الأخطاء الشائعة التي يقوم بها بعض الأشخاص عند وضعهم .. المزيد
تحديد الأهداف    clock icon 5 مارس 2019

6 أسباب رئيسيّة تؤدي لظهور حبوب الوجه بعد المراهقة

العديد من الأشخاص يُعانون من مشكلة ظهور حبّ الشباب في مرحلة المراهقة نتيجة بعض التغيُرات .. المزيد
العناية بالبشرة    clock icon 5 مارس 2019

7 علامات تدلّ على أنك ستصبح من الأغنياء

1- تركّز على الكسب والربح أكثر من الادّخار2- تستثمر أموالك باستمرار3- لا تبحث عن الراتب .. المزيد
أسرار المال    clock icon 4 مارس 2019