7 عادات خاطئة تتسبب بظهور التجاعيد حول العينين

منطقة حول العينين منطقة حساسة والجلد المحيط بها رقيق جداً لذلك هو أكثر عرضة لتظهر .. المزيد

10 أمور يجب عليك أن تتجنبها عند التحدث إلى مديرك

ما الذي ينبغي لك بوصفك موظفاً أن تتجنبه عند الحديث إلى مديرك؟ 
التدريب على الأعمال    clock icon 11 فبراير 2019

أضرار قلّة شرب الماء

ينصح الخبراء بشرب من 10 إلى 15 كوب من الماء يومياً للمحافظة على صحة الجسم، سنستعرض في هذا .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 11 فبراير 2019

7 أمور عليك أن تكفّ عنها حالاً

أشياء كثيرة تمنعنا من الاستمتاع بحياتنا وتفسد علينا اللحظات والمواقف والمراحل التي يجب .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 9 فبراير 2019

10 طرق مثبتة علمياً تجعلك أكثر سعادة

السعادة هي الشعور بالرضا عن الذات والارتياح والتفاؤل والاستمتاع بالحياة، ويختلف مفهوم .. المزيد
السعادة    clock icon 9 فبراير 2019

8 طرق طبيعية لعلاج غازات البطن في فصل الشتاء

من أكثر الحالات المرضية شيوعاً في فصل الشتاء الشعور بغازات البطن حيث تتسبب بعض الأطعمة .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 8 فبراير 2019

10 نصائح للحصول على أفكار تجارية ناجحة

لدى التفكير في الرغبة ببدء نشاط تجاري خاص يتبادر هذا السؤال في أذهان الكثيرين منا، ألا و هو .. المزيد
المشاريع الجديدة    clock icon 7 فبراير 2019

6 فحصوات طبية يجب على المرأة إجراؤها دورياً

تتعرّض المرأة لتغيّرات جسمية وهرمونية نتيجة الحمل والولادة والإرضاع، هذه التغيرات قد .. المزيد
صحة المرأة    clock icon 7 فبراير 2019

كيف تسوق لنفسك في سوق العمل؟

يجب النظر إلى عملية البحث عن وظيفة على أنها عملية تستمر طوال العمر ولاتنتهي بمجرد الحصول .. المزيد
البحث عن عمل    clock icon 6 فبراير 2019

6 نصائح لتتجنّبي السمنة بعد الزواج

السُمنة مشكلة كبيرة تُعاني منها الكثير من النساء بعد الزواج، وذلك بسبب التغيّر في .. المزيد
البدانة    clock icon 6 فبراير 2019

10 طرق لتمارس العادات الجيّدة يوميّاً

كي تنعم بحياة أفضل عليك ممارسة العادات الجيدة بشكل يومي، وهذه العادات باختصار عبارة عن .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 5 فبراير 2019

كيف تصبح قوي الشخصية؟

الشخصية القوية هي شخصية سويّة متّزنة قادرة على صنع النجاح بفضل اختياراتها السليمة وبفضل .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 5 فبراير 2019