Top

فيديوهات النجاح

فديو: ماذا تعرف عن فيروس كورونا الجديد؟

أدّى انتشار فيروس جديد من سلالة كورونا في الصين مؤخراً إلى استنفار وهلع صحّي عالمي ومحاولات لاتخاذ إجراءات وقائيّة لمنع انتشار هذا المرض، فماذا تعرف

فديو: 6 نصائح للتخلص من سيطرة الكافيين على جسدك

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإدمان على تناول المشروبات المُنبهة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، لدرجةٍ لا يستطيعون فيها أن يباشروا

فديو: 5 طرق للإحساس بالدفء في أيام البرد القارس

يبحث العديد من الناس في أيام البرد القارس عن أيَّة طريقةٍ لتخفيف شدة البرد والإحساس بالدفء، في هذا الفديو 5 نصائح تقي الجسم من برودة الشتاء وتعيد إليه

فديو: 7 أنواع من الأطعمة تكافح مرض السرطان

نستعرض في هذا الفديو أهم أنواع الأطعمة التي تكافح مرض السرطان. المصدر: 7 أنواع من الأطعمة تكافح مرض السرطان

فديو: 7 نصائح للرجال لاستقبال سن الأربعين بنجاح

في عمر الأربعين تصبح أكثر حكمة ونضجاً عمّا كنت عليه من قبل، وينبغي عليك الاستعداد لاستقبال هذه المرحلة الجديدة نتيجة التغيّرات الجسمانية والنفسية.

فديو: 4 أسلحة لمحاربة الفيروسات

في هذا الفديو نقدّم لك بعض النصائح والإرشادات التي يمكن من خلالها الحماية من الفيروسات وتقوية الجهاز المناعي لمحاربة الفيروسات بالجسم.

فديو: 11 طريقة غير متوقعة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا

إليك في هذا الفديو أبرز النصائح والحيل غير المتوقعة التي تحتاج إلى معرفتها لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد.

فديو: 7 علامات تشير إلى أنَّك ربما تعاني من فتق

الفتق حالة ناجمة عن نفاذ النسيج من نقطة ضعيفة في بطانة العضلة وقد يسبب آلاماً لا تُحتَمَل، لكنَّ اكتشاف أعراضه باكراً يمكن أن يساعد في تخفيف المعاناة

فديو: 7 أطعمة فعالة لعلاج الحموضة

إذا كنت ممن يعانون من حموضة المعدة عليك إدراج هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي اليومي.