Top

فيديوهات النجاح

فديو: 7 نصائح هامة كي تحافظ على اتزانك في العزل الذاتي

على الرغم من أنَّ البقاء في المنزل يُعدّ طريقة جيّدة لتحمي نفسك والآخرين من فيروس كورونا، وإجراءً هامَّاً يساعد في تقليل عدد حالات الإصابة اليومية

فديو: فيروس كورونا: ما الذي يمكن فعله لتعزيز نظامنا المناعي؟

أحد أهم أسباب انتشار فيروس كورونا بهذه السرعة الكبيرة عالمياً هو أنَّ الناس في جميع أنحاء العالم يفتقرون إلى المناعة ضدَّه. فماهي أهم الخطوات لتعزيز

فديو: ماذا تفعل إذا أحسست بأعراض كورونا (كوفيد-19)؟

إذا أُصبت بفيروس كورونا، أو تعتقد بأنَّك ربَّما تكون مُصاباً به، فإليك مايجب عليك القيام به. المصدر: ماذا تفعل إذا أحسست بأعراض كورونا (كوفيد-19)؟

فديو: 6 طرق للتخلص من انخفاض طاقة الجسم منتصف النهار

هل سبق لك وأن مررت بأيام تكون فيها في ذروة نشاطك وحيويتك في الصباح، لتبدأ هذه الطاقة بالانخفاض وتشعر بالخمول والتعب في أثناء عودتك من الغداء؟ نستعرض

فديو: أسوأ خمس مشروبات يمكن أن يتناولها الأشخاص المصابون بالسكري

الإصابة بالسُّكَّري تعني أن تتعامل بحذرٍ مع كل ما تأكله وتشربه، إذ من المهم جدَّاً أن تعرف كمية الكربوهيدرات التي تستهلكها وكيف يمكن أن تؤثر في

فديو: أكثر 9 أمور غامضة حول فيروس كورونا

نستعرض في هذا الفديو 9 حقائق وتساؤلات تجعل من فيروس كورونا غامضاً ومثيراً للريبة. المصدر: أكثر 10 أمور غامضة حول فيروس كورونا

فديو: ما المشروبات التي يستطيع أن يشربها الأشخاص المصابون بالسكري؟

الإصابة بالسُّكَّري تعني أن تتعامل بحذر مع كل ما تأكله وتشربه، إذ من المهم جدَّاً أن تعرف مستويات سُكَّر الدم لديك. فما هي المشروبات التي يستطيع أن

فديو: 10 أنواع من المخاطر الصحيّة يجب تجنّبها في فصل الصيف

يتعرّض العديد من النّاس لأخطار كثيرة في فصل الصيف، ولكنّ القليل منّا فقط يُدرك الأضرار الصحيّة الكثيرة التي يمكن أن تسبّبها هذه المخاطر لصحّة

فديو: حقائق عليك أن تخبرها لكل شخص لا يكترث لفيروس كورونا

إليك هذه الحقائق الخمس التي يجب عليك أن تخبر بها أصدقاءك وأفراد أسرتك العنيدين أو المستهزئين بالعِلم، حتَّى يأخذوا موضوع فيروس كورونا الجديد على

فديو: 10 طرق تحميك من فيروس كورونا عند مغادرة المنزل

نستعرض في هذا الفديو 10 طرق تحميك من فيروس كورونا عندما تغادر منزلك. المصدر: 13 طريقة تحميك من فيروس كورونا عند مغادرة المنزل