Top

فيديوهات النجاح

فديو: 5 أطعمة خطيرة تعرضك للإصابة بمرض السرطان

يُعتبر مرض السرطان أحد أكثر الأمراض الخطيرة التي تؤدي سنويَّاً لوفاة الآلاف من الأشخاص، وكي لا تكون إحدى ضحايا هذا المرض القاتل ننصحك بأن تبتعد عن

فديو: كيف تضع ميزانية تساعد على الادّخار؟

مهما كان وضعك المادي أنت في حاجة دائماً إلى وضع ميزانية تُنظّم بها مداخيلك ومصاريفك. لذا سنستعرض معك في هذا الفديو أهم النصائح لجعل عملية وضع الميزانية

فديو: أفضل 8 أنواع من الأطعمة لنمو الشعر

إنّ اتّباع نظام غذائيّ متوازن وغنيّ بالعناصر المغذيّة يمكنه أن يساعد في تعزيز نمو الشعر، خاصّةً إذا كان سبب تساقط الشعر لديك هو سوء التغذيّة. في هذا

فديو: 5 فواكه سحرية تساعدك على التخلص من الكرش

هناك أنواع من الفاكهة تحتوي على عناصر غذائية مهمة تساعد على إزالة دهون البطن وتُقلّل خطورة الإصابة بالسكري وأمراض القلب والتمثيل الغذائي. إليك 5

فديو: 8 فوائد صحية للكُرْكُم

يُعَدّ الكركم من أشهر التوابل التي تشتهر بقدرتها على معالجة الالتهابات، ويُستخرج بهار الكركم من نبتة الكُركُم التي تُزرَع في جنوب آسيا وخاصةً في

فديو: 5 طرق للوصول إلى أفضل طبيب نفسي مناسب لشخصيتك

يُعدّ اختيار الطبيب النفسي للتغلب على الأوقات الصعبة قراراً صعباً على الكثيرين، لذا سنُرشدك من خلال هذا الفديو بنصائح تسهل عليك قرار الذهاب إلى طبيب

فديو: كيف تفهم العملات الرقمية؟

هل سمعت عن العملات الرقمية؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقد تكون أحد المستثمرين في قطاع يواجه العديد من التحدّيات المثيرة التي لا ينقطع خطر التعامل معها

فديو: كيف تحمي نفسك من الابتزاز الالكتروني؟

الابتزاز الإلكتروني من الجرائم الأكثر انتشاراً في عصرنا الحالي فهي جريمة تعبر القارات لتحارب من تشاء، فكيف تحمي نفسك من الابتزاز

فديو: 8 بدائل طبيعية يمكن استعمالها عوضاً عن السُكّر

يُعَدّ السكر المُكرّر أحد أسوأ العناصر الموجودة في نظامنا الغذائي الحديث، فهو يسبب العديد من الأمراض الخطيرة كالبدانة، وأمراض القلب، والسكري،

فديو: 4 أسباب تزيد وزنك رغم الحمية

هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة الوزن رغم الجهود التي يبذلها الشخص في ممارسة التمارين الرياضية واتّباع الحميات الغذائية القوية. إليكَ 4 أسباب تزيد وزنك