كيف يطور حس الدعابة حياتك المهنية؟

بالنسبة إلى أحد الطلاب المشاركين في دورة أسس السعادة في العمل (Foundations of Happiness at Work) المُقامة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 16 أكتوبر 2021

كيف يمكن للدعابة أن تكون مفيدةً لعافيتك؟

إنَّ الضحك على الدعابات التي يطلقها الناس أو الأمور المضحكة التي يقومون بها مختلفٌ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أغسطس 2021

4 طرق لترسم مزيداً من الابتسامات على وجهك

من المهمّ أن تعرف أنَّ الضّحِك يمنح الإنسان إحساساً جيداً، قد لا يكون هذا الخبر مُفاجِئاً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 يناير 2020

أبرز 10 فوائد علمية للضحك يجب عليك أن تعرفها

يومٌ بلا ضحك هو يومٌ ضائع – شارلي شابلن يبدو أنَّ الحكمة القديمة التي تقول: "الضحك هو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أبريل 2019

7 فوائد صحيّة يقدمها الضحك للجسم

الضحك شيئ يقوم به الإنسان للتّعبير عن السّعادة، فلا تخلو جلساتنا مع أصدقائنا من أصوات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 فبراير 2019

9 طرق تساعدكِ على تجديد طاقتكِ

إنّ الدراسة والعمل والاهتمام في المنزل والعناية بالأطفال وغيرها من المهمات تسلب منكِ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 8 يناير 2016

فوائد الضحك: 10 فوائد صحية للضحك

أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أن للضحك تأثيرات متفاوتة على صحة الإنسان. فما نعلمه ونراه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 ديسمبر 2012