العزلة الاجتماعية: أنواعها، وأسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها

الإنسان بفطرته كائن اجتماعي، لا يستطيع العيش بمفرده، وللبقاء والتطور على المستوى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة علاقات    clock icon 3 أبريل 2021

9 نصائح لتجنب الشعور بالوحدة عند العمل من المنزل

أنا أعمل من مقهى لأول مرة منذ عدة شهور، ويمكنني بالفعل أن أشعر بشعورٍ عميق بالطاقة ينتشر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 28 مارس 2021

كيف تتغلب على الشعور بالوحدة؟

في شهر ديسمبر عام 2003، توفيت "جويس فينسنت" (Joyce Vincent) بنوبة ربو في شقتها شمال لندن. كان التلفاز .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 27 فبراير 2021

الخوف من الوحدة وطرق علاجه

هل تخاف من الوحدة؟ هل تقلق على سلامتك الجسدية أم تخشى البقاء لوحدك؟ يمكن أن تؤثر هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 23 نوفمبر 2020

6 طرق لتعرف أهمية العزلة في حياتك

في صباح يومٍ من عام 2011 توجَّهتُ إلى مكتب الانتخابات بغية التصويت لبعض المرشحين، وكنت قد .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 12 يوليو 2020

ماذا لو أنَّ الابتعاد عن الناس لفترة هو الحل؟

كم مرةً شعرت بأنَّك تبتعد عن ذاتك، وأنَّك تولي اهتماماً للآخرين، ولمشكلات الحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 8 أبريل 2020

هل تشعر بالضجر من الحجر الصحي؟ 7 نصائح من رائد فضاء

قد يكون البقاء في المنزل أمراً صعباً، فعندما عشت في محطة الفضاء الدولية لمدة عامٍ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 29 مارس 2020

10 أشياء إيجابيَّة تحدث لك عندما تبقى وحيداً

ينظُر معظم النَّاسِ إلى فكرة "أن يكونوا وحدهم" نظرةً سيِّئة، فهذا يعني إمَّا أن يُنظر لهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 29 أبريل 2019

7 أمور مذهلة تحدث عندما تمضي وقتك وحيداً

نحن نعيش في عالمٍ من التواصل الدائم، وفي مكانٍ أُغفِلَتْ فيه أهمية العزلة، ففضلت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 31 ديسمبر 2018

كيف تتخلص من الشعور بالوحدة؟ هذا المقال يقدّم لك الحلول

يشعر الإنسان في بعض الأحيان بالوحدة وعدم الرغبة بالتحدّث مع الآخرين أو التواجد في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 24 نوفمبر 2018

أهم المعلومات المتعلقة بشعور الوحدة

يعاني الإنسان في فترات معينة من حياته من شعور الوحدة التي تسبّب له مع الأيام مضاعفات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 20 يوليو 2018

كيف تتخلّص من الشعور بالوحدة

لا شيئ من الممكن أن يُسبب التعاسة والحزن للإنسان أكثر من شعوره بالوحدة وبأنهُ بعيد عن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 3 يوليو 2018