التنفس السيطرة والقوة هي ذات أهمية قصوى للغواصين البحرية. هناك الكثير من الإعداد .. المزيد

يمكنك التعلم في تقرير المصير ، الهدوء وتهدئة الذاتي في المنزل. عندما تكون في خضم القلق أو .. المزيد

أعمق ، منذ فترة طويلة يعتبر الأمثل في التنفس أبطأ ، مقارنة الضحلة وأقصر ، والتنفس السريع ، .. المزيد

مقلدات الودي: ·         تحدث مقلدات الودي تقبضاً في الأوعية .. المزيد

عملية التنفس: تحدث عملية التنفس من تلاحق انبساط وانقباض القفص الصدري. ففي الحالة .. المزيد

قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78 يُرغب الأنسان .. المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: تنفس بعمق : يستعمل الإنسان في حالات التنفس الهادي .. المزيد

سنستطلع ما نشهده من ممارسات وعادات صحية في رمضان قد تكون خاطئة أو قد تكون صحيحة، وذلك بغرض .. المزيد

  هل تشعر انك متوعك وتريد نصيحة؟ هل تريد ان تعرف اكثر عن مختلف الامراض والمشاكل الصحية؟ .. المزيد

1) إذا لم تكن معتاداً على أداء تمارين الركض ستشعر بالتعب سريعاً في البداية لذلك عليك أن لا .. المزيد

أظهرت دراسة أميركية أن التنفس ببطء قد يكون مفيداً للأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة. .. المزيد

في انقطاع النفس الانسدادي اثناء النوم يمتص المجرى الهوائي ويُغلق مسببآ توقف التنفس .. المزيد