كيف تستعمل الإشباع الفوري للوصول إلى الأهداف طويلة الأمد؟

من الحقائق الواضحة أنَّه إذا بَدَت أهداف العام الجديد أو أُمنياته مثل مهام منزلية، أو إذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 14 أبريل 2022

هل أربعون ساعةً بالأسبوع كافية للإنتاجية؟

حينما كانت "شركة فورد" (Ford Motor company) لصناعة المحركات تُصنِّع السيارات في السابق على نطاقٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قمة الأداء    clock icon 9 أبريل 2022

كل ذاك الضفدع! أهمية إنجاز أهم وأصعب مهامك في الصباح الباكر

الأشخاص الناجحون لديهم ميل قوي إلى العمل، والدافع القوي للتوقف عن المماطلة. الإنجاز، هو .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الانجاز    clock icon 2 أبريل 2022

هل يمكنك تحقيق أهداف متعددة في نفس الوقت؟

لا يؤمن بعض الناس بالتوازن بين العمل والحياة الشخصية، ويظنون أنَّ ثمَّة شيئاً أفضل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 30 مارس 2022

كيف تعيش حياة حقيقية ذات معنى؟

يريد معظم الأشخاص الذين أعرفهم وأعمل معهم حياة ذات معنى وهدف، وهذا الأمر لا يُدرَّس في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 25 مارس 2022

الوثوق بالعملية: 3 نصائح بسيطة لتحقيق المزيد من النجاح في الحياة

إذا سبق لك أن تعلمت السباحة، فلا بُدَّ أنَّك تفهم عبارة "ثق في العملية"، فعندما تبدأ تعلُّم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الانجاز    clock icon 9 مارس 2022

5 أسئلة تساعدك على اكتشاف هدفك في الحياة

أحد أكثر طلبات البريد الإلكتروني شيوعاً التي نتلقَّاها في المدوَّنة تكون من القرَّاء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 3 مارس 2022

كيف تحقق أهدافاً كبيرة في وقت محدود؟

إذا عَرَضْتُ عليك واحداً من شيئين؛ الحصول على 100 دولار اليوم، أو 120 دولار بعد أسبوع من الآن، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 22 فبراير 2022

كيف تحسن حياتك من خلال تطوير عقلية إيجابية؟

يمكن أن تحوِّل العقلية الإيجابية الحياة العادية إلى حياة رائعة؛ إذ إنَّ سلوكك ينبثق مما .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 20 فبراير 2022

8 خطوات تحقق بها أحلامك وتصل إلى النجاح

توجد أسباب عدَّة تجعلك تسعى إلى أحلامك؛ وذلك لأنَّ السعي إلى هدف أسمى يعطي حياتك معنى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الانجاز    clock icon 10 فبراير 2022

كيف يساعدك التفاؤل على تحقيق الأهداف وتقليل التوتر؟

عموماً، يمكن تعريف التفاؤل على أنَّه الإحساس بالأمل فيما يختص بالمستقبل، أو أنَّه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 فبراير 2022

ما هي أهداف العملية؟ وكيف تحددها وتحققها؟ (مع أمثلة)

لسنوات، كانت هذه فكرتي عندما يتعلق الأمر بالأهداف؛ أي وضع أهداف كبيرة تفوق قدرتي على .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 2 فبراير 2022