يعدُّ التأمل بمثابةِ الجلوس على ضفة نهرٍ ومشاهدته ينساب أمامَ ناظريك. من وقتٍ لآخر، تتدفق .. المزيد

يحتاج تعزيز القوّة الذّهنيّة إلى بذل جهدٍ حقيقيٍّ وإلى الالتزام والتدرّب بشكلٍ يوميّ، .. المزيد

اطّلعت على مبادرة معملية ضخمة بعنوان «الدماغ الأزرق» يقوم بها المعهد السويسري .. المزيد

نعم أنت تملك عقلية القرد وعليك ترويض هذه العقلية حتى لا تتحول إلى قرد! ولكن قبل التعرف على .. المزيد

قرأت مؤخراً كتاب التفكير المقصود Intentional Thinking الذي أبدع فيه Dale East بعرض مجموعة من التقنيات .. المزيد

شدّني كتاب نظرية الفوضى Chaos Theory للمؤلف James Gleick، والذي ذكر فيه مبدأ يعرف بتأثير الفراشة Butterfly .. المزيد

هناك فرق بين الفارغ وصاحب العقل الفارغ! والأخطر هو صاحب العقل الفارغ الذي يستقبل الكلام .. المزيد

في عام 2007 قامت كارول دويك من جامعة ستانفورد بنشر مقال مهم حول دراسةٍ قامت بها مع ما يقرب من 373 .. المزيد

أثبتت العديد من الدراسات بأنّ سلامة عمل العقل يتعلّق بشكل كبير بسلامة جسم الإنسان وصحّته .. المزيد

"جسمنا هو عبارةٌ عمَّا نأكله" كما يقول المثل الأمريكي، وإذا أضفنا هذه الأطعمة إلى نظامنا .. المزيد

تتطلَّب الحياة من الإنسان اتِّخاذ بعض المواقف الحاسمة التي تحتاج إلى صبرٍ طويل وقوةٍ .. المزيد

يقول خبراء علماء النفس أنّ القوة العقلية لا ترتبط بالذكاء أو بالقدرات الإبداعية فقط بل .. المزيد