التحسُّس الصدري والسعال خلال الشتاء وطرق العلاج

تنخفض درجات الحرارة في فصل الشتاء وينتشر الهواء البارد الجاف الذي يدخل لجسم الإنسان .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 ديسمبر 2018

أهم النصائح لتجنّب أمراض البرد في الشتاء

يتعرّض الإنسان للأمراض في فصل الشتاء أكثر من باقي فصول السنة، وذلك نتيجة انخفاض درجات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 نوفمبر 2018

نصائح غذائيّة مفيدة لفصل الشتاء

يأتي فصل الشتاء من كل عام بطقوسه الجميلة وأعياده المميزة، ولكن وللأسف الشديد فإنّ هذا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغذية    clock icon 18 نوفمبر 2018

أهم النصائح لوقاية الأطفال من الإصابة بأمراض الشتاء

يتعرّض الأطفال للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة خلال فصل الشتاء، وذلك نتيجة انخفاض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة طفلك    clock icon 27 أكتوبر 2018

أشهر أمراض الشتاء وطرق الوقاية منها

يتعرّض الجهاز المناعي في الجسم لبعض الضعف والتراجع خلال موسم الشتاء، وذلك بسبب البرد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أكتوبر 2018

8 عادات صحية لتقوية جهاز المناعة في الشتاء

في فصل الشتاء تنخفض درجات الحرارة وتشتد الرياح وفي مثل هذه الظروف يضعف جهاز المناعة ويصبح .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2018

نصائح هامة لقضاء فصل شتاء صحي وخالي من الأمراض

يُعَدُّ فصل الشتاء واحدًا من أكثر فصول السنة برودة، حيثُ تنخفض فيه درجات الحرارة وتهطل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2018

نصائح هامة للحفاظ على صحتك في فصل الشتاء

يوصي الأطباء بضرورة الحفاظ على الصحة العامة خلال فصل الشتاء، إلا أنَّ حماية الجسم من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 فبراير 2018

عادات صحية خاطئة في فصل الشتاء

من الطبيعي أن يتعرض الإنسان في فصل الشتاء للعديد من الأمراض المزعجة وذلك نتيجة عدة أسباب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يناير 2018

7 أطعمة مهمة لمحاربة أمراض الشتاء والحّمى

يتعرّض الإنسان في فصل الشتاء للكثير من الأمراض المزعجة التي تُسبّب له الحرارة المرتفعة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 20 ديسمبر 2017

4 طرق وقائية لحماية الطفل من أمراض الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء تبدأ الأمراض المعدية بالانتشار فحالة الطقس الغير مستقرة والليالي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 13 ديسمبر 2017

8 أطعمة يوصي الأطباء بتناولها خلال فصل الشتاء

يتعرّض الكثير من الناس في فصل الشتاء لأمراض البرد المختلفة كالزكام، والانفلونزا، .. المزيد
clock icon 0 دقيقة التغذية    clock icon 11 ديسمبر 2017