Top

أحدث المقالات

تعرّف على أهم 7 فوائد للعبة الشطرنج

الشطرنج لعبة ذهنية شهيرة، وهي عبارة عن لوحة أو رقعة مقسمة إلى 64 مربعاً من لونين بحيث يكون كل مربع من لون وبجانبه مربع من اللون الثاني، وغالباً ما تكون .. المزيد..

6 أسس لبناء أسرة سعيدة

هل تعيش حياة أسرية بائسة؟ هل تعاني من التفكك الأسري؟ هل تريد أن تعيش حياة أسرية سعيدة؟ تُبنى الأسرة السعيدة على أسس متينة تُمكّنها من مواجهة صعوبات .. المزيد..

حقائق علمية غريبة عن الرجل والمرأة

تختلف المرأة عن الرجل بالعديد من الفروقات النفسيّة والسلوكيّة والبيولوجية، وهذا ما أكّدتهُ الدراسات والأبحاث النفسيّة التي أجريت في مختلف أنحاء .. المزيد..

9 نصائح لقضاء إجازة سعيدة

بعد عام من العمل الشاق والمجهد ننتظر بفارغ الصبر العطلة السنوية على أمل أن نحصل فيها على بعض الراحة، لكن وللأسف بعض الناس يؤجلون التفكير في موضوع .. المزيد..

8 علامات تدل على الإصابة بسرطان المبيض

سرطان المبيض هو مرض سرطاني يتشكّل في المبايض، وبحسب آخر تقرير لمنظمة الصحة العالمية أصيبت 239 ألف امرأة بسرطان المبيض، وتسبّب في وفاة 152 ألف امرأة في .. المزيد..

6 نصائح تساعد المرأة العاملة على الوصول للعمل دون تأخير

تعاني المرأة العاملة عادةً من مشكلة التأخر عن العمل أكثر من الرجل بسبب قيامها ببعض الأعمال الروتينيّة الصباحية كالاستحمام، تصفيف الشعر، وضع .. المزيد..

8 نصائح لتهيئة أطفالك نفسياً للعودة إلى المدرسة

بانتهاء العطلة الصيفية ينتهي وقت التسلية والمرح ويبدأ وقت الدرس، فالتحضير للعام الدراسي أمر في غاية الأهمية وبعد أيام طويلة قضاها الأطفال في العطلة .. المزيد..

أهم إرشادات الأمن والسلامة خلال موسم الحج

يجتمع الملايين من مختلف أنحاء العالم سنويّاً في مكانٍ واحد لأداء مناسك الحج التي فرضها الله سبحانه وتعالى على المسلم، هذا التجمّع الغفير من البشر .. المزيد..

4 طرق بسيطة تساعدك على التخلّص من الطاقة السلبيّة

يشعر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان بالتراجع الكبير على المستوى النفسي وهذا مايؤثر على نشاطهِ اليومي ونجاحهِ العملي، وهذا التراجع على المستوى النفسي .. المزيد..

أهم الطرق للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة

تؤدي الضغوطات النفسية التي تتعرّض لها الأم بعد الولادة إلى إفراز بعض الهرمونات المسبّبة لزيادة الوزن، كما أنّ الانشغال مع الطفل طوال الوقت وعدم .. المزيد..