أحدث مقالات أطعمة الشتاء

11 فائدة تجعل من البرتقال كنزاً في الشتاء

من منّا لا يُحبّ الفاكهة؟ فهي ذات شكل جميل وطعم لذيذ... لكنّنا في هذا الموضوع سنتحدّث عن ما هو أهمّ من طعمها الشّهي، ألا وهو فوائدها الكبيرة .. المزيد..

هيئة التحرير
4 دقيقة
6 يناير 2016
التغذية

6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء

كثيراً مايُصاب الإنسان بأمراض الرشح، الإنفلونزا، والروماتيزم، وبشكل خاص في فصل الشتاء حيث يتأثر جهاز المناعة بالبرد ويُصاب بالضعف الشديد، ولكن هل .. المزيد..

هيئة التحرير
4 دقيقة
15 ديسمبر 2015
التغذية

6 أنواع من الشوربات لمواجهة برد الشّتاء

يحتل طبق الحساء أو الشوربة شعبية كبيرة بين أغلب الناس، وقد تفنّنت الشعوب في صنع أطباق الحساء فلكل شعب طبقه الخاص، إلا أنّ جميع أطباق الحساء تشترك .. المزيد..