Top
مواضيع هامة: #مهارات_التواصل   #التخطيط_الشخصي   #التغلب_على_العقبات  
طب وصحة صحة المرأة

آلام الثدي: الأسباب والأنواع والعلاج

آلام الثدي: الأسباب والأنواع والعلاج
آلام الثدي هي إحدى المشكلات الشائعة التي تعاني منها النساء في كل أنحاء العالم، وتسبب لهنَّ الكثير من القلق والخوف؛ لذلك سنتعرَّف أكثر في هذا المقال .. المزيد..

6 أدوات تمنح المرأة الراحة والطمأنينة

6 أدوات تمنح المرأة الراحة والطمأنينة
في الآونة الأخيرة، لاحظت "جيم كلانسي" (Jim Clancy)، المعالجة العائلية المرخصة في "مقاطعة أورانج" (Orange County) في ولاية "كاليفورنيا" (California)، ارتفاعاً في مستويات .. المزيد..

فوائد المشي في الحد من الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء الأكبر سناً

فوائد المشي في الحد من الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء الأكبر سناً
أظهر بحث جديد أنَّ النساء اللاتي يمشين لمدة 30 دقيقة في اليوم ينخفض لديهن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ. وعلاوةً على ذلك فإنَّ النساء اللاتي .. المزيد..

عدم توازن الهرمونات عند المرأة: أسبابه، وأعراضه، وأهم طرق علاجه

عدم توازن الهرمونات عند المرأة: أسبابه، وأعراضه، وأهم طرق علاجه
يربط الكثير من الناس بين مشاعر المرأة وهرموناتها؛ حتى إنَّ بعضهم يذهب أبعد ذلك، فيعزو التقلبات الكبيرة والحادة في مزاج المرأة إلى التغيرات التي تطرأ .. المزيد..

الهرمونات الأنثوية وتأثيرها في الحالة النفسية للمرأة

الهرمونات الأنثوية وتأثيرها في الحالة النفسية للمرأة
لطالما اتُهمن النساء بأنَّهن كائنات ضعيفات وهشات ومدللات إلى حدٍّ مبالغٍ فيه، فيُنظر إلى شكواهن على أنَّها دلال وغنج، ولا تؤخذ آلامهن الجسدية .. المزيد..

متلازمة المبيض متعدد الكُييسات: أعراضها، وأسبابها، وطرق علاجها

متلازمة المبيض متعدد الكُييسات: أعراضها، وأسبابها، وطرق علاجها
من الأمراض الشائعة جداً عند النساء في عمر الإنجاب "متلازمة المبيض متعدد الكُييسات"، وفي هذا المقال أعزاءنا القراء سنقدم لكم أعراض هذه المتلازمة، .. المزيد..

وجع أسفل الظهر عند النساء: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه

وجع أسفل الظهر عند النساء: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه
تتعرض الكثير من النساء إلى شعور الألم والوجع في منطقة أسفل الظهر، فحوالي 80% من النساء يُعانين من هذه المشكلة، وفي هذا المقال أعزاءنا القراء سنقدم لكم .. المزيد..

الاضطرابات النفسية لدى النساء: تعريفها، أسبابها، وأشهر أنواعها

الاضطرابات النفسية لدى النساء: تعريفها، أسبابها، وأشهر أنواعها
تعيش أغلب النساء في مجتمعاتنا مشاعر نفسية قاسية، حيث يختبرن مشاعر من الشكوى والتذمر والحزن والأسى والألم، وصولاً إلى إصابة بعضهن بالاكتئاب والقلق؛ .. المزيد..

15 صنفاً من أفضل أصناف الطعام لصحة النساء

15 صنفاً من أفضل أصناف الطعام لصحة النساء
لعلَّ جلَّ ما يهمُّ النساء هو العناية بصحتهن، حيث أنَّهنَّ ينصرفن دوماً إلى أخذ الفيتامينات والمغذيات التي تلعب دوراً جمَّاً في الحفاظ على أجسامهن .. المزيد..

6 أمراض أشد تأثيراً على النساء

6 أمراض أشد تأثيراً على النساء
توجد حالاتٌ وأمراضٌ يختص بها جِنسٌ دون آخر، مثل: سرطان البروستات الذي يُصيب الرجال دون النساء، على عكس سرطان الرحمِ وسرطان المبيض، واللذين يصيبان .. المزيد..