Top

أحدث المقالات

5 طرائق تساعدك على الاسترخاء بشكلٍ أكبر أثناء العمل

عندما تشعر بضغط العمل فإنَّك تحتاج إلى وقتٍ للاسترخاء والعودة إلى الأجواء. ولقد أظهرت الدراسات أنَّ الاسترخاء والتأمل مفيدان لتحسين شعور الأشخاص .. المزيد..

4 أسباب تجعل الأهل مسؤولين عن تعرض طفلهم للتحرش الجنسي

يشعر الإنسان بالكثير من الحزن على الأطفال الذين يُحرمون من العيش بشكل طبيعي بسبب قذارة ووحشيّة الأشخاص الذين لا يتوقفون عن محاولة التحرش والاعتداء .. المزيد..

التنويم المغناطيسي وأهم المعلومات المتعلّقة به

يُعتبر التنويم المغناطيسي واحداً من أهم العلاجات المتّبعة في الطب البديل والذي يُمكن تشبيهه بحالة النوم المؤقت الذي يُستخدم لعلاج الإنسان من بعض .. المزيد..

أقوال وحكم عن الموت

الموت حقٌ على كل إنسان على هذه الأرض، وما الحياة إلّا عبارة عن رحلةٍ قصيرة مليئة بالأحداث والصراعات والذكريات، منها ما هو سعيد ومنها ما هو حزين، فيما .. المزيد..

أنواع الأحلام وتفسير بعض معانيها

يُراود الإنسان خلال ساعات نومه الكثير من الأحلام منها ماهو جميل يدعو للتفاؤل والسعادة، ومنها ما هو مزعج يدعو للتشاؤم والانزعاج، فيما يلي سنتحدّث .. المزيد..

الأحلام المُزعجة وطرق التخلّص منها

الأحلام هي عبارة عن بعض التخيّلات والأحداث التي يراها الإنسان خلال ساعات استغراقهِ بالنوم العميق، ويُمكن تقسيم الأحلام إلى نوعين منها ما هو سعيد .. المزيد..

الفوبيا: أسبابها – تصنيفاتها- وأغرب أنواعها

يحدث شعور الخوف عند التعرّض لمواقف خطيرة أو تهديدات متصورة، فيستجيب الجسم لمشاعر الخوف ويعطي إشارات للجسم بالهروب والاختباء، أو المواجهة لحماية .. المزيد..

كيف تحصل على السعادة والسلام الداخلي

هل تبحث عن السعادة في الحياة؟ هل تريد أن تعيش بحالة انسجام مع ذاتك؟ هل ترغب أن تشعر بالسلام الداخلي والسكينة؟ السلام الداخلي هو دخول المرء بحالة من .. المزيد..

نصائح مهمة للتخلّص من مشاعر الحزن

الحزن هو شعور سلبي مزعج ينتاب الإنسان بين الحين والآخر وينعكس على حياته ليُسبّب له المزيد من الأسى والتراجع النفسي، فيما يلي سنتعرّف على الأسباب .. المزيد..

معلومات هامة عن ظاهرة التحرش الجنسي

سنتحدّث اليوم عن أكثر الظواهر الاجتماعية انتشاراً في العالم وهي ظاهرة التحرش الجنسي، فقد تحوّل التحرش من حالة فردية يقوم بها البعض بالخفاء إلى مرض .. المزيد..