Top


مقالات النجاح

معلومات هامة عن التحرش الجنسي عند الأطفال

التحرّش الجنسي عند الأطفال ظاهرة اجتماعية خطيرة ونوع من أنواع الاستغلال الجنسي يتم بين طفل وشخص بالغ من أجل إرضاء رغبات جنسية للأخير مستخدماً القوة .. المزيد..

إدمان الكحول: أضراره – طرق الشفاء منه

يُعرّف الإدمان بأنه حالة تستعبد الشخص وتجعله تحت سيطرتها كلياً عبداً ذليلاً لها، ويتنوع أنواع الإدمان ليشمل إدمان المواد المخدرة "المخدرات"، إدمان .. المزيد..

تعرّف على أسباب رهاب الموت وطرق علاجه

الرهاب هو مرض نفسي يعرف بأنه الشعور بالخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات معينة عند حدوثها أو مجرد التفكير فيها، أو من أجسام معيّنة أو أشخاص عند .. المزيد..

7 نصائح بسيطة لعلاج مرض الاكتئاب النفسي

يُعتبر مرض الاكتئاب النفسي من الأمراض الشائعة والمنتشرة بشكلٍ كبير، وعادةً ما يُصاب الإنسان بهذا المرض نتيجة التعرّض للضغوط الحياتيّة والمشاكل .. المزيد..

7 نصائح لتتخلّص من الكوابيس

هل تراودك أحلام مزعجة يومياً؟ هل تشعر بالخوف والذعر من أحلامك؟ إذا كنت تعاني مما سبق فعلى الأرجح أنّك سيء المزاج، فالحالة النفسية تؤثر على الأحلام .. المزيد..

مرض الفصام: أعراضه وطرق علاجه

تعتبر الاضطرابات النفسية من أخطر الأمراض وأكثرها تهديداً لحياة الإنسان حيث يعاني المريض بسببها من تقلبات مزاجية حادة، وعدم القدرة على التفكير بشكل .. المزيد..

6 نصائح مهمة للحصول على الإسترخاء

يحتاج الإنسان بين الحين والآخر لساعاتٍ من الاسترخاء الذي يُساعد على التخلّص من الشحنات السلبيّة التي تسبّب التعب والإرهاق للجسم، واستبدالها .. المزيد..

بالصور: 9 نصائح تساعد المرأة العاملة على الاسترخاء والراحة

تعمل المرأة العاملة ما يعادل 40 ساعة في  الأسبوع، و تقضي ما يعادل 20 ساعة أخرى في الاهتمام بواجباتها المنزلية، وهذا ما يجعلها منهكة متعبة غير قادرة على .. المزيد..

10 نصائح هامة للحصول على أحلام سعيدة

ظنّ الإنسان لوقت طويل من الزمن أنّه من المستحيل التحكّم بالأحلام، لكن مع التقدم الطبي في مجال علم النفس والطاقة استطاع العلماء التوصل إلى عدد من .. المزيد..

7 نصائح لتتجاوز وفاة شخص عزيز عليك

من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالكثير من الحزن والألم عندما يأخذ الموت منه أحد الأقارب والأشخاص الذي يحتلون مكانةً كبيرةً في قلبهِ، ولكن من غير الطّبيعي .. المزيد..