الدراية بالأعراض المصاحبة للإقلاع عن التدخين من أهم أسباب ضمان عدم حدوث انتكاسة. الإعداد النفسي والدعم من العائلة وتجنب بعض العادات، كلها أمور ..
المزيد..
- سلاف الأحمد
- 4 دقيقة
- 5 نوفمبر 2014
- التدخين
الجميع يعرف أن التدخين ضار جداً بالصحة ويؤدي الى الاصابة بأمراض كثيرة مثل سرطان الرئة وأمراض القلب، الخ...
المزيد..
- زينه منصور
- 4 دقيقة
- 28 اكتوبر 2014
- التدخين
على الرغم من أن الإنسان هو مخلوق يعتمد على العادة، ولكن العادات السيئة دائما لا يمكن كسرها . هل تفكرون بالاقلاع عن التدخين؟ اذا كانت التدابير الجديدة ..
المزيد..
- م. جمعة محمد سلامة
- 4 دقيقة
- 1 مايو 2014
- التدخين
للإقلاع عن التدخين يجب القيام بما يلي:..
المزيد..
- م. جمعة محمد سلامة
- 4 دقيقة
- 17 ابريل 2014
- التدخين
لأن منتجات التبع تحتوي على 4000 مادة سامة !!!
أهمها القطران ( المسرطن ) وغازات الفحم ( الخانقة ) والنيكوتين ( المسبب للإدمان ) والمعادن الثقيلة ( المؤذية لعدد ..
المزيد..
- م. جمعة محمد سلامة
- 4 دقيقة
- 20 اكتوبر 2013
- التدخين
يطير فرحاً حينما يمسكها بيده.. ويزداد نشوة حينما يقبلها بفمه..! يستوحش لفقدها.. ويأنس لقربها.. أسعد لحظاته حينما يخلو بها.. وأشقى ساعاته حينما يفارقها.. ..
المزيد..
- م. جمعة محمد سلامة
- 4 دقيقة
- 7 يناير 2013
- التدخين
..
المزيد..
- م. جمعة محمد سلامة
- 4 دقيقة
- 2 يناير 2013
- التدخين
كشفت دراسة جديدة أن وظيفة الرئتين قد تتدهور بسرعة لدى المدخنين الذين يعانون من نقص في الفيتامين "د"، مقارنة بمن لديهم مستويات طبيعية منه.
..
المزيد..
- م. جمعة محمد سلامة
- 4 دقيقة
- 1 يناير 2013
- التدخين