Top

أحدث المقالات

أطعمة لخفض نسبة الكولسترول في الدم

أفادت دراسة أن تناول حصة يومية من الفاصوليا أو البازلاء او الحمص او العدس،يمكن أن تقلل من البروتين الدهني منخفض الكثافة LDوهو نوع من أنواع البروتينات .. المزيد..

خطأ غذائي شائع يؤذي صحتك وقلبك دون أن تعلم

كثيراً ما يحذر الأطباء الناس من خطر النقص بالكالسيوم وعلاقته بترقق العظام. فماذا عن هذا الاعتقاد الشائع بين الناس؟.. المزيد..

كيف تخفض ضغط الدم بهذا العصير الذي يفوق بقدرته عصير البرتقال أو عصير التفاح بأربع مرات

عصير الغريبفروت  الوردي أو الليمون الهندي يخفض احتمال خطر الإصابة بمرض القلب وقد تأكد ذلك من خلال الأبحاث التالية:.. المزيد..

ألغ هذا الطعام الذي تأكله يومياً وراقب كيف سينخفض ضغط دمك بسرعة

هناك مادة موجودة في كثير من المشروبات والأطعمة، يأخذها الناس بكثرة ولا يعلمون أن لديها القدرة على رفع ضغط الدم كالصاروخ. لذا لا بد أن نتوقف عندها لنرى .. المزيد..

حيل سريعة لخفض ضغط الدم

حيل سريعة: ارفع معدل مونوكسيد النتريك nitric monoxide في جسمك فهذا المركب يفتح الأوعية الدموية المنقبضة ويخفض ضغط الدم. .. المزيد..

انخفاض ضغط الدم أسباب وأعراض وعلاج انخفاض ضغط الدم

انخفاض ضغط الدم حالة تتسبب بالشكوى من الدوار أو الإغماء. وقد يمتد تأثيره إلى حرمان الدماغ، وغيره من الأعضاء الحيوية المهمة في الجسم، من التزود .. المزيد..

النوبة القلبية أعراضها Heart Attack

النوبة القلبية - إن ظننت بأنك تعاني من نوبة قلبية، اطلب الإسعاف على الفور..... المزيد..

نصائح للحفاظ علي صحة القلب والشرايين

من أهم المخاطر التي يتعرض لها الأنسان هي خطر الأصابة بمشاكل في الشرايين ومشاكل القلب، مما يعرض الفرد لمخاطر الجلطات والسكتات القلبية، ولتلافي هذه .. المزيد..

4 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

ضغط الدم المرتفع ليس مرض أو وباء، لكنه اختيار فأنت الذى سيختار أن تكون حياتك صحية أو أن تكون مليئة بالأمراض و المشاكل، لذلك فبعيدا عن المواد الكيمائية .. المزيد..

الوصايا العشر للمصابين بارتفاع دهون الدم والكولستيرول

دهون الدم والكولستيرول تصيب البدناء بشكل عام لكن الخطر الأكبر الملفت للنظر هو وجود أطفال وشباب يعانون منه نتيجة لتغير نمط الغذاء والبعد عن الرياضة .. المزيد..