Top

5 تقنيات علاجية من أجل نوم وصحة أفضل

كيف تؤثّر الشَّاشات على أدمغة أطفالنا؟

النظام الغذائي الصحي لمريض السكري

أحدث المقالات

صداع الأورام السرطانيّة: أسبابه، أعراضه، وطرق الوقاية

يُعتبر صداع الرأس واحداً من أكثر الحالات المرضية المزعجة التي يُعاني منها الإنسان بشكلٍ كبير في حياتهِ اليوميّة، فيمايلي سنتحدّث عن الصداع الذي .. المزيد..

6 نصائح لتتخلّص من صداع الرأس بسرعة

يُعاني العديد من الأشخاص من تكرار نوبات الصداع بشكلٍ يومي، هذه النوبات التي تعيق الإنسان عن القيام بواجباته اليوميّة بشكلٍ صحيحٍ ومتقن، كما وتحرمه .. المزيد..

أسباب العقم عند المرأة وأهم الطرق لعلاجه

يُعتبر العقم من أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها بعض النساء في العالم، والتي تمنعهم من تحقيق حلم الأمومة والإنجاب، وعادةً ما يحدث هذا العقم .. المزيد..

الفلفل الأسود وفوائده الصحيّة

المانغنيز، النحاس، الكالسيوم، الحديد، فيتامين k، مضادات الأكسدة والألياف، كل هذهِ العناصر الغذائيّة موجودة في الفلفل الأسود هذا العنصر الغذائي .. المزيد..

أسباب وأعراض اضطرابات الغدة الدرقيّة

إنّ حدوث أي زيادة أو قصور في عمل وإفراز الغدة الدرقيّة يُعرّض الإنسان للعديد من المشاكل الصحيّة، فالغدة الدرقيّة هي المسؤولة عن سير معظم الوظائف .. المزيد..

الحماية من أشعة الشمس ونصائح لسباحة آمنة خلال الصيف

تمنح أشعة الشمس الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان والبشرة، أهمها إمداد الجسم بفيتامين D الذي يُقوّي العظام والمفاصل، ولكنّ التعرّض الزائد .. المزيد..

6 ماسكات طبيعية للتخلص من حروق الشمس

عندما نذكر الصيف نتذكر معه النُزهات والبحر والسباحة ومختلف النشاطات الجميلة، ولكن لايُمكن أن نتناسى بعض المُنغِّصات التي يُمكن أن تُعكر سعادتنا .. المزيد..

أهم الإسعافات الأولية للحروق

تتسبّب الحرارة والكهرباء والمواد الكيميائية والأشعة بحروق في النسيج العضلي والجلد، وللحروق عدة درجات فهناك حروق من الدرجة الاولى تتأثر فيها .. المزيد..

آلام الظهر: الأعراض-الأسباب-العلاج-الوقاية

يعاني الكثير من الناس من آلام الظهر حيث لا يوجد شخص إلا وعانى من آلام الظهر ولو مرة واحدة في حياته، لذلك أدرجها الأطباء من الحالات المرضية الأكثر .. المزيد..

أهم أنواع المُسكّنات، استخداماتها، وآثارها الجانبيّة

كثيرةٌ هي أنواع المُسكّنات التي تُستخدم لتخفيف آلام الرأس، الجسم، وغيرها من الآلام الخفيفة والشديدة التي قد يُصاب بها الإنسان، فماهي أم أنواع .. المزيد..