Top


بما أنَّنا جميعاً متأثرون بالتحولات الاقتصادية، يعمل الكثيرون منَّا بجد أكثر من أي وقت مضى، ويشعرون بالإرهاق نتيجة لذلك؛ ومع ذلك، فالعمل بالنسبة .. المزيد..
لدينا جميعاً هموم وضغوطات نفسية في ظل المصاعب التي نعيشها، ولكنَّ الإسلام كان الملاذ الآمن دائماً؛ حيث نلجأ لاتباع تعاليمه، وذكر الله سبحانه وتعالى .. المزيد..
نحن نمضي في حياتنا في مسارات مختلفةٍ ومشاعر متباينة، فيُحدِّد بعضنا تماماً ما يريده من الحياة ويسعى إليه بهدوءٍ وثقةٍ واتزان؛ بينما يقضي بعضنا الآخر .. المزيد..
تميل الذكريات السيئة إلى البقاء معنا طويلاً، وقد يكون ذلك صحيحاً إذا كنت تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي (أو ما يُسمَّى بالرهاب الاجتماعي SAD)؛ وإن لم .. المزيد..
قد تكون صادفت خلال حياتك -أو سمعت- عن أولئك المهووسين بمسح قبضات الأبواب، أو عدم مصافحة الآخرين، أو حتَّى غسل أيديهم بشكلٍ قهري للعديد من المرَّات، .. المزيد..
قد يبدو تعدد المهام طريقة رائعة لإنجاز الكثير في وقت واحد، لكنَّ الأبحاث قد أظهرت أنَّ أدمغتنا لا تجيد التعامل مع مهام متعددة في الوقت نفسه كما نعتقد؛ .. المزيد..
عندما تحذف ملفاً أو صورةً من هاتف "أندرويد" (Android)، فإنّه يظلُّ في الواقع في مساحة تخزين جهازك حتى يتمّ استبداله ببيانات جديدة. كان هذا الأمر مصدر قلقٍ .. المزيد..
قد تسبب الوظائف بعض التوتر والإحباط اليومي، وقد يكون من الطبيعي العودة إلى المنزل والتنفيس عن هذا الإحباط لأكثر الأشخاص قرباً منك وأكثرهم تعاطفاً .. المزيد..
إذا كنت ترغب في نشر نفس المحتوى عبر شبكات اجتماعية متعددة في وقتٍ واحد، فالأدوات المذكورة في هذه المقالة هي الأدوات التي تحتاجها تماماً... المزيد..
يُستخدَم مصطلح الشخصية للدلالة على سلوك الشخص وتصرُّفاته وطريقة تفكيره، وعلى الصفات التي يتمتَّع بها. تتأثَّر شخصية كلِّ فردٍ منَّا بالعديد من .. المزيد..