Top

أحدث المقالات

4 وصفات طبيعيّة لتبيض وتفتيح الكوعين

التعرّض لأشعة الشمس، جفاف البشرة، عدم التوازن الهرموني، الاتّكاء على الكوع لفترات طويلة، زيادة صبغة الميلانين، كل هذه العوامل تُسبب الإصابة .. المزيد..

لماذا يجب أن نشرب القهوة قبل ممارسة التمارين الرياضيّة؟

تضاربت العديد من الآراء حول الفوائد والأضرار التي تقدّمها القهوة لجسم الإنسان، ولكنّ الدراسات الحديثة أكدّت أنّ القهوة تقدم الكثير من الفوائد .. المزيد..

بالصور: تعرّف على أهم المواقع السياحية في الوطن العربي

تزدخر المنطقة العربية بالمعالم الأثرية الهامة حيث صنف بعضها على أنها من عجائب الدنيا السبع إضافة للأماكن السياحية الحديثة التي استطاعت أن تحطم .. المزيد..

5 نصائح تجعلك تبدين أصغر من عمرك الحقيقي

تتمنى كل إمرأة أن تحافظ على شباب بشرتها لأطول فترة ممكنة من العمر، ولكن وللأسف الشديد فإنّ هناك العديد من النساء الذين يقومون باتّباع بعض أساليب .. المزيد..

أهم 6 فوائد صحية لرياضة السباحة

يعود تاريخ السباحة إلى العصر الحجريّ وتحديداً إلى ماقبل 10 آلاف عام، والآن أصبحت السباحة واحدة من أهم وأشهر الرياضات في العالم، فالجميع يقبل على .. المزيد..

تأثير الكوارث الطبيعية على البيئة

قد لا يعلم الكثير من الأشخاص في العالم بأن تأثيرات الكوارث الطبيعية على البيئة ليست سلبيةً في جميع الأحيان، وهذا ما أكدّته بعض الدراسات التي أجراها .. المزيد..

7 معلومات لاتعرفها عن القمر

إن عالمنا واسع ومليء بالأشياء المثيرة والغريبة، ولعلّ أغرب ما في عالمنا القمر، فهو من أكثر الأجرام السماوية شهرة فمظهره الجميل والبديع جعله محط .. المزيد..

10 نصائح لتبدأ نهارك وأنت في قمة السعادة

إنه لأمر مميز أن تبدأ نهارك وأنت تشعر بالسعادة والراحة، لكن وللأسف نادراً ما نحصل على هذا الشعور، فكثرة المسؤوليات وصعوبة الأعمال المطلوب تنفيذها .. المزيد..

5 حقائق جديدة عن الشيب عند المرأة

يرمز الشيب أو الشعر الأبيض عند الرجال إلى الحكمة، لكنه عند النساء يعتبر دلالة من دلائل التقدم في السن على الرغم من أنّه قد يظهر في سن مبكر، إلا أنّ .. المزيد..

عادات خاطئة مسؤولة عن إصابة الرجل بالصلع

يتعرّض حوالي 50% من الرجال للإصابة بمشكلة الصلع بين عمر 30 إلى 40 عاماً، وعادةً مايحدث هذا الصلع إما لأسبابٍ وراثيّة، أو لأسباب أخرى متعلقة بممارسة الرجل .. المزيد..