Top


أحدث المقالات

5 علامات تدل على إصابتك بمرض الاكتئاب

يتعرّض الإنسان خلال حياته اليوميّة للكثير من الضغوط والمشاكل العائليّة والعمليّة التي تتراكم مع الأيّام لتخلّف أمراض نفسيّة خطيرة قد تتفاقم في حال .. المزيد..

7 إرشادات مهمة للتخلُّص من حالات الملل والاكتئاب

نتيجة الأحداث العالميّة السلبيّة التي نعيشها في عصرنا الحالي من مشاكل اقتصادية حروب وكوارث أصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة بحالات الملل والاكتئاب .. المزيد..

الانتحار في الاسلام: لماذا تم تحريمه واعتباره من الكبائر؟

تزايدت حالات الانتحار في العالم وفي منطقتنا العربية بشكلٍ خاص، وبحسب ما ورد في تقرير منظمة الصحّة العالمية لعام 2016 أنّ السودان تحتل المرتبة الأولى في .. المزيد..

كيف تساعدين طفلك الخجول على التعامل في المدرسة؟

تعتبر الحضانة أو الروضة هي بداية تعرف الطفل على حياة الدراسة والمدرسة وهى الفترة التي تعده لسنوات الدراسة التي تنتظره. وعلى كل أم أن تعلم أنّ طريقة تقبل .. المزيد..

7 نصائح بسيطة للتخلّص من الملل

الملل هو عبارة عن حالة نفسيّة سيئة تشبه الاكتئاب، وعادةً ما يُصاب الإنسان بهذه الحالة نتيجة الروتين اليومي وانعدام الأشياء والأحداث الجديدة في .. المزيد..

الانتحار – أسبابه - أهم الطرق للتخلص من التفكير بالانتحار

الانتحار هو إنهاء الشخص لحياته بكلتا يديه عمداً، وللأسف ارتفعت حالات الانتحار في العالم حيث  قدّمت منظمة الصحة العالمية تقريراً بأن هناك أكثر من .. المزيد..

6 حقائق غريبة عن الشعور بالخوف

شغل الشعور بالخوف خبراء علم النفس منذ القدم وكثرت الفرضيات التي تتحدث عنه، لكنّ الجميع اتفق بأن الخوف شعور ناجم عن الخطر أو التهديد المتصور وصُنّف على .. المزيد..

6 نصائح تُخفّف من حالة الاكتئاب

يعتبر الاكتئاب النفسي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، وقد صنّف على أنه ثاني أكبر مرض في العالم، وهناك ما يقارب 300 مليون شخص من جميع الأعمار يعاني .. المزيد..

تصرّفات غير متوقعة قد تؤدي إلى الموت البطيء احذرها

يُمارس كل شخص مجموعة من السلوكيات والتصرفات اليوميّة التي لا نعلم بمدى ضررها وبمدى الدور المهم الذي تلعبه في التأثير على حياتنا وعلى صحتنا العامة .. المزيد..

35 عبارة مُلهمة لكل شخص يشعر باليأس

لكل إنسان يشعر باليأس والإحباط، لكل إنسانٍ يشعر بالحزن والتعاسة، لكل إنسان يشعر بفقدان الأمل في الحياة، نوجه هذه العبارات المُلهمة التي تلعب دوراً .. المزيد..