الإنسان كائنٌ اجتماعي بالفطرة، يعيش ضمن عائلة وأقارب وأصدقاء، فهو مفطور على مشاعر الحُب والمُشاركة والتعاون. ويحدث أن يختفي أحدهم في حياتنا فجأة، ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 26 فبراير 2021
- الموت
وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يوجد أكثر من 350 مليون شخص حول العالم يعانون من الاكتئاب؛ واستناداً إلى هذه الإحصائية المذهلة، فمن المرجَّح للغاية أن ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 10 دقيقة
- 21 فبراير 2021
- الإحباط والاكتئاب
الاكتئاب اضطراب خطير للغاية؛ قد يسبب الشعور بالعزلة واليأس ولكن يمكن معالجته بالتأكيد، ويصيب الاكتئاب ملايين الأشخاص من جميع الأعمار وعلى اختلاف ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 15 فبراير 2021
- الإحباط والاكتئاب
عرضت روث سوكوب (Ruth Soukup) مؤلفة كتاب "تشجَّع أيُّها الخائف" (Do It Scared) في أحد التسجيلات الصوتية التعليمية، موضوع البحث عن الشجاعة لمواجهة المخاوف، والتغلب ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 21 يناير 2021
- الخوف
يقول رالف والدو إيمرسون (Ralph Waldo Emerson): "عندما يواجه شاب حازم ذلك المتنمر العظيم - العالَم - ويجره من لحيته بكل جراءة، سيتفاجئ في الغالب عندما يجدها قد ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 5 يناير 2021
- الخوف
تخيل أن تعيش بلا خوف، ماذا كنت ستفعل؟ إنَّ الخوف هو أكبر معوقاتنا التي تقف عثرة أمام إمكانياتنا، وتقديمنا أفضل ما لدينا كي نكون النسخة الأفضل من ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 15 ديسمبر 2020
- الخوف
غالباً ما نتعرض إلى الانكسار مرات عديدة خلال مسيرة حياتنا، وتوجه إلينا الحياة ضربات قد تطرحنا أرضاً؛ فيستهلك الألم ومشاعر اليأس والإحباط أشهراً عدة ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 3 دقيقة
- 13 ديسمبر 2020
- الإحباط والاكتئاب
قد تعترض حياتنا مواقف تصيبنا بالهلع لدرجة نقف أمامها عاجزين عن الحركة، والأسوأ عندما يتعرض أحد أحبائنا إلى تهديد ونقف مكتوفي الأيدي لمجرد أنَّنا ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 11 ديسمبر 2020
- الخوف
هل أنت ممَّن ينتظرون حلول الشتاء بفارغ الصبر، أم ممَّن يخافون قدومه ويكرهون ظروفه؟ هل تشعر أنَّك تصبح شخصاً آخر في الفترة الكائنة بين تغير الفصول، أم ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 9 ديسمبر 2020
- الإحباط والاكتئاب
تشير الدراسات إلى أنَّ 80٪ من الناس يتخلون عن قراراتهم في غضون ستة أسابيع؛ ولفهم سبب عدم قدرة الكثير من الناس على تغيير حياتهم، عليك أن تأخذ معتقداتهم في ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 4 ديسمبر 2020
- الخوف