9 نصائح للتغلب على الإحباط

إذا كنت تملك هدفاً، فستواجه كثيراً من الإحباط، فالرفضُ والانتقاد والخيبة والعقبات والفشل كلها أسباب تدعو إلى الإحباط، كما أنَّ تدفق الأفكار علاج أفضل بكثير لانتكاسةٍ عاطفية، من إخبار نفسك بأنَّك شخص جيد، فإنَّ ابتكار أفكارٍ وحلولٍ وأهدافٍ جديدة، يمكن أن يخلصك من الحالة السلبية.

لذا نقدّم بعض النصائح التحفيزية التي قد تكون مفيدةً لتوليد الأفكار.

المصدر: 9 نصائح للتغلب على الإحباط