Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. المال والأعمال
  2. >
  3. استشارات الأعمال

8 طرق لتحقيق التوازن في العمل وزيادة الإنتاجية

8 طرق لتحقيق التوازن في العمل وزيادة الإنتاجية
النجاح في العمل زيادة الإنتاجية
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 02/10/2019
clock icon 2 دقيقة استشارات الأعمال
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

يمثِّل العمل الشاق وروتين حياتنا اليومية أكبر خطرين يهددان أحلامنا. لماذا؟ لأنَّنا نجازف بتركيزنا ودافعنا في سبيل إنجاز أبرز ما نريد إنجازه. ولكنَّنا على الرغم من ذلك نستطيع من خلال إعادة الحيوية إلى أنفسنا وبثَّ روحٍ معنويةٍ جديدةٍ فيها بشكلٍ مستمر تجنُّب الإنهاك وأن نصبح أكثر اندفاعاً وإنتاجية، فتحقيق التوازن والثبات أمران أساسيان.

استمتع بالعملية لا بالنتائج فقط، لا تجعل مرور الوقت معاناةً بالنسبة إليك. لا تخشَ الوقت، أو تحول تبديده، أو الاختباء منه وراء غطاءٍ من الوهم والتساهل فالحياة والوقت يمضيان معاً. لذلك استمتع بكل مرحلةٍ من مراحل الحياة واحصل على أقصى استفادة من كلِّ يوم، وعلى أقصى درجةٍ من المتعة من كل لحظة.

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 02/10/2019
clock icon 2 دقيقة استشارات الأعمال
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

إنَّ الإدارة الجيدة للوقت هي تحقيق أقصى استفادة من الطاقة والجهد الذهني اللذين تبذلهما. إليك ثماني طرائق ليكون وقتك أكثر إنتاجية:

1- اكتب في مكانٍ واحد أهدافك وأولوياتك جميعها: اكتب كلَّ التزامٍ تقدمه في اللحظة نفسها التي تقدمه فيها.

2- توقف عن إضاعة الساعة الأولى من يومك: عندما تبدأ يومك بشرب أول فنجان قهوةٍ لك عند مبرِّد الماء وبتبادل الأحاديث مع الزملاء فسيكلفك ذلك انخفاض إنتاجيتك.

3- أنجز مهمتك من دون مقاطعة: يُعَدُّ التوقف المتكرر عند القيام بمهمةٍ ما مضيعةً للوقت، لذلك تابع المهمة التي بين يديك حتى إتمامها.

4- لا تفتح رسائل البريد الإلكتروني غير المهمة: يمكنك تجاوز أكثر من ربع رسائل البريد الإلكتروني التي تتلقاها أو حذفها حتى قبل أن تفتحها أو تقرأها.

5- أنجز مهمتك خلال جلسةٍ واحدة فقط، وإياك أن تستهلك فيها أكثر من جلستين: لا تدع أيَّة مهمةٍ جانباً من دون التعامل معها. يجب أن تكون أوراقك وكمبيوترك المحمول معك أينما ذهبت. حوِّل أوقات الاستراحة إلى أوقاتٍ للعمل.

6- خصص وقتاً لتضع فيه قائمة المهام: عشرون دقيقة في بداية كل أسبوع وعشر دقائق في بداية كل يوم.

إقرأ أيضاً: 13 أمراً عليك أن تضعهم ضمن قائمة مهامك اليوميّة لكي تزيد من انتاجيّتك

7- خصص وقتاً في أثناء اليوم للاسترخاء: لا تعمل في أثناء الغداء، حيث لا يُعَدُّ التخلي عن مصدرٍ مهم من مصادر الطاقة وتخفيف الضغط أمراً جيداً ولا صحياً. واسأل نفسك  بين الحين والآخر في أثناء اليوم، كيف أستفيد من وقتي الآن بالشكل الأمثل؟ وعندما يقترب يومك من نهايته، ركِّز على الأعمال التي لن يسبب لك تركها من دون إتمامها الكثير من المشاكل.

8- خُذ إجازاتٍ بشكلٍ دائم: أو خذ إجازاتٍ قصيرةً ليومين أو ثلاثة، واترك عملك في المنزل. فكلَّما عملت بجدِّ أكثر، كلَّما كنت في حاجةٍ إلى مقابلة هذا الجد بوقتٍ للاسترخاء.

إقرأ أيضاً: أخذ إجازة من العمل يعزز أدائنا الوظيفي ويحسن حياتنا

 

المصدر

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك

    مقالات مرتبطة

    Article image

    انفوغرافيك: 9 أخطاء تدمِّر الإنتاجية ترتكبها في أول 10 دقائق من اليوم

    Article image

    5 مواقع وتطبيقات رائعة تساعدك على زيادة الإنتاجية

    Article image

    المفاتيح الثلاثة لزيادة الإنتاجيَّة

    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain