ترافق مرحلة الثلاثينات مجموعة من التغيّرات الفيزيولوجية وتصبح فيها المرأة أكثر نضجاً وإثارة، إليكِ 6 نصائح هامة يجب اتّباعها بعد سن الثلاثين.